问山西心理咨询师考试报名

匿名
2020-02-18 08:48:39

抱抱TA

好累，不相信任何人，经常自残，想一些没用的东西，不喜欢家庭，觉得我就是多余的，家长想的只有学习，根本不考虑我的感受

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董娟波
你好
匿名
恩
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，我想感觉累首先因为人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀乐的！还有就是想得太多了！将所有不开心的情事都记在脑海里！就如同人身上背着很重的东西去爬山一样，在刚刚开始爬时感觉还好，可是越爬会觉得东西越重！这时我们就不得放弃身上的一些东西，这样我们才可以继续爬下去！否则只能停止不前，原地踏步啦！嗯，仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！” 从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
段远华
活在世界不容易，家人不关心，自己还不关心自己，何必呢？收回对家人的不满，爱惜自己，从力所能及开始，宝贝。
王金玲
你好，当今人们心里压力非常大，其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力，会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。如何进行缓解呢？有很多种方法且因人而异，此处提出几种建议： 1. 在工作、生活或学业上，根据事情的轻重缓急，将一堆问题分解成若干具体的小事，一件一件去完成，通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候，寻求家人朋友的帮助，向家人朋友吐露诉说，频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示，深信事情总能朝着所期望的方向发展，以最乐观的心情想象最好的结果。还有很多其他方法，以上几种建议希望可以帮到你。
任海涛
您好
匿名
emmm
匿名
他们根本不在意我，只知道学习，把我当学习机器
潘锦琴
你好
潘锦琴
先跟父母好好表达一下你的感受吧
匿名
他们不会理解的，他们只知道施加压力
二十
沟通不了吗
匿名
他们只是觉得我矫情
匿名
他们只是觉得我矫情
史丹凤
你好
匿名
。。
二十
那就不用沟通了你得努力以后自己生活好自己的我跟家里也沟通不了
二十
无所谓我觉得
张百燕
你好
毛慧颖
你好
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好累，不相信任何人，经常自残，想一些没用的东西，不喜欢家庭，觉得我就是多余的，家长想的只有学习，根本不考虑我的感受

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