女 我今年该中考了，可是我很害怕，我前半期的学习成绩很不错，可是到了后半期，学习成绩一落千丈其中是因为我沉迷于网络追星，追剧。每周写总结的时候，总是认识不到位，我以前很喜欢数学，数学成绩也能达到108分以上，到期中考试之后，我的数学成绩竟然下滑到不及格，每次我都暗自发誓要考好，可是每次都达不到96分，自此我对数学只有了满满的恐惧感。我上课也很浮躁，总以为什么都会。有一段时间，我在上课的时候总走神，课上不知道老师讲的是什么，课下问同学感觉自己好像都会了，对那也就不在意了。就这样我度过了期中考试后的后半期，到了期终考试的时候，果不其然，我退步了。我除了学习浮躁，我还有很大的虚荣心，我认为自己就是那天才，就算自己做错了，也绝不会承认那错误，我有一位好朋友，我们以前玩的超好，不过上了九年级后，我们好像开始竞争起来了，我感觉我每次都要与她比，上课的时候，要比她的声音大（渐渐的我便偏离听课，只要她不回答，我就认为她不会，如果我会，我会沾沾自喜，如果我不会，我会想着她听懂后是不是比我能记得时间长。自己就没有机会听题的解析。），吃饭的时候要比她快，写作业的时候也要比她快。我和另一位朋友说过我很讨厌与好朋友竞争的环境，那位朋友说，你和她之前玩得好就是因为你之前的成绩不能对她构成威胁，现在，你的成绩比她好很多，她就开始与你竞争起来了。最后，我写作业的时候，总想图快，看到难题直接跳过。只想完成作业，从不检查质量。我现在是手机从不离手，马上就要开学了，我的作业还有一大堆，我一想到手机就不想做，每每说我要做多少，但都完不成目标。我还喜欢做白日梦，总能幻想自己长大后出国留学找到一个爱自己的高富帅，让母亲和自己变得很有面子。 (匿名)

女 我读初三，班上一个女生文科很好，但她数理化很差，每次都是七十几，比我低，因为我一般是九十几一百几。但是最近她参加了很多一对一，理科成绩突飞猛进，上周数学我考砸了只有90 ，她106，补物理的时候她选择题都是对的，这让我很不安。马上要一模二模了，我真的很担心她超过我，我觉得真的好不公平，凭什么她一下子进步这么快，想想就睡不着觉，头也疼，干什么都焦虑心慌。我该怎么办。 (匿名)

女,17岁,17岁高三了，中考没考上重点班，但我自己挺开心的，初中重点班让我觉得重点班里的人就是噩梦，现在在普通班，周围人都在学但都效率不高，我亲戚是我班主任，总是管着我，我有自己的学习方法他们也会一直只关注成绩，因为不喜欢社交，唯一的一个朋友我不想维持关系不久前掰了，在学校现在是没有朋友，现在在家网课，我妈妈一直觉得我不学习，班主任也都这个觉得我废了，他们不知道我每天上完学校的课还继续上8--9小时的网课，每天我努力的比他们看到的多很多，但我不敢给他们说，我怕我在学了成绩没进步，也怕他们觉得我没用，这个方法不对，不让我这样学，可是我成绩真的进步了，他们以为是我上学校课上的，我也不敢给他们说，是我自己学的，他们根本不知道我的程度在哪里，我的学习问题在哪里，他们眼里只有成绩……每天高强度的学习＋他们的不理解，一味的让我跟着学校步骤来，这个破学校，按他的步骤来我废定了，我也不敢给他们说，怕他们觉得我心傲，真的很难受 (匿名)

女 初三的时候，在班里稳坐状元，愉快而简单。 现在我高一，被分进在重点班，成绩中游不起眼，感觉很没有存在感。老师也都是只关注第一名第二名。而我其实是一个喜欢被受关注的人，恨不得做些事情去吸引老师注意，却总感觉起到了反作用，认为自己说话不恰当而后悔，烦恼很久很久，生怕老师讨厌了自己。课程又紧张又困难，我很多听不懂也不愿意再去追究，每天几乎是窥视着别人的进程去完成各项任务，有时候真的很紧张很害怕落后于别人，在班级压力很大，所有人做题速度都特别快，而且对很多，我却害怕一天不如一天，一科不如一科，成绩在下滑，我压力好大，却不知道该怎么办。 (匿名)

女,15岁,越来越崩溃了，我每一次在做试卷时，都有这样一种感受，上个学期，我余光看到自己的同桌写历史试卷时的快速，我心里就想到:别人能做到快速准确的写完，你呢？你算什么？你活着有什么用！累赘！祸害！只会给别人添麻烦！你死了，别人就清净了，就解脱了！那一次历史试卷我是哭着写完的，试卷上明明是中文，我却一点也看不懂，就像我在看象形文字一样，试卷发下来后，我错了19题，而她只错了9题，英语也是这样，一写时，没过多长时间，就看到我同桌翻页了，那笔在纸上划过的声音，真心让我焦急，我心里控制不住的想着:快点！再快一点！可最后结果却是我半点看不进句子，耳边除了教室的吵闹声就是她答题时对我来说刺耳极了的刷刷的声音，而现在呢？到了一个新的班级，在做英语时，依旧如此，唯一变化的就是我在写时，脑子里想的不是先前的东西了，而是发现自己看不进后，想要努力看，结果脑子里不断闪现着成绩出来后我失落的样子，没有人可以依靠，我很羡慕我原先的同桌，她什么都有了，她如今的同桌是班长，而我的同桌却是一个社会人，可她却在抱怨！拥有着别人羡慕的一切，她有完整的家庭，甚至是美好的家庭，可我呢！没有母亲，在我印象里，我爸总是说，你妈从小就没给你吃过一块糖，对你不好，你以后要好好孝敬我啊，后来还找了许多女人来家里，在我小学时，有一次我准备上学，离开时，我看到我爸仅仅是因为邻居家占了他晒被子的地方，就拿着菜刀破口大骂，我的爷爷，在我三岁，的糖尿病死了，我的几个姑妈们没有过来，后来这几个姑妈把我的奶奶送到了养老院，于是我的父亲和这几个姑妈之间的关系一直不是很好，后来在高一寒假的时候，奶奶回来了，她的状况变差了，我到网上查询，找身边人问，后来听到我爸说:“我几个姑妈说奶奶得了老年痴呆，我看他们就是不想养！”再后来，我爸对奶奶忍无可忍，对着奶奶说要把她送回养老院，他没这精力去管这么多人，我好羡慕我的同桌，她朋友么多，累了，总会有依靠，可我呢?我只有独自一个人撑着伞走着去看别人成群成对，有一次我数学拿了很低的分数，我从来没有那么低过，我难受极了，拿着美工刀对准自己手腕毫不犹豫的隔了下去，不痛，但心里还是难受，再用力时，我甚至感受到了一种很畅快的感觉，像是卸下了重担一样轻松，再一次月考之后，我看着自己的总分，我说了一句“我什么时候才能进前五十啊”，我同桌听到了，她说“你也不看看你现在和前五十的差距”，是嘲讽的语气 (匿名)

我是一名高一的女学生，初二之前是在广东上学，成绩还可以，后来初三转回来成绩也就一般般，刚进入重点高中的时候成绩是垫底的甚至没达到入校线，但是在日后的学习中（我在平行班）我发现老师都很关注我，然后我就故意不好好学习，但是成绩在班上不降反升，直到一次两门考试小科直接一门考到年级第一，一门考到年级第四，这极大的满足了我的虚荣心，班上女生虽然没说什么，但我感觉他们都认为我很聪明，甚至我也是这么认为的，但是内心却害怕下次考试考不了这么好，可奇怪的是我并没有自己想象中的开始好好学习，反而是从刻意的不好好学习到不自主就想玩，就持续这样的状况竟然在分科后的分班被分进了小班，换了个环境后我告诉自己要好好学习，在一个月后的分科摸底考试我考的很好，于是小班的老师就比较重视我，他们也认为我聪明，甚至有个老师还问我小科是怎么考到这么好的，我当时想也没想就把我真实的学习情况告诉他：就考试前看一下（因为平时小科小测我都是班上垫底，但一到大考就一下子飘起来了）当时他一脸的不相信，“就这么简单？”“对，就这么简单”我两手一摊。可从办公室回来后明明我说的是事实可心中却仿佛压了一筐石头就好像自己说谎了一样，随着学习内容的增加，我明显感觉到我之前的学习方法不行，记忆量太大，可是因为之前跟老师说过我只是考试前看一下，在那之后我也明显感觉到他在观察我的学习方法，我怕他觉得我说谎，然后就硬着脖子不敢改变，其他老师也陆续找过我谈话，说我学习态度不端正，但又因为考得很好，他们就无奈的说我偷着玩，给我下了定义：很聪明，但是喜欢偷着玩。明明是我期望的样子可是我的心里真的很难受，甚至隐隐感觉有压力。我感觉自己在刻意活成他们口中的样子，直到后来一次考试我考试前感冒，什么都记不进去（我的三门主科拼不过小班的学生，完全平小科甩开距离，小科出奇的好）成绩一下子就跨越50多名掉到班尾，当时我自己也很心虚，因为平时我确实不踏实，但是老师仍然我聪明，认为我下一次成绩能起来，可是我不知道为什么感觉自己没底气了，觉得自己考不好，又为了戴好“聪明”这顶帽子花了大量心思，而且因为在分班后的相处中我发现貌似对班主任产生了好感，十分关注他的一举一动，感觉内心要崩溃，果然我后来成绩就一直稳在班尾了。可是我虽然成绩掉了但是也许是因为内心仍然残存着好学生的影子吧，心里感觉好难受，而且一想就头疼 (匿名)

女 我现在是高一的学生。初中的时候成绩还不错，年级共400多个人，可以排13名左右。可是现在到了一所重点高中，我的成绩大不如以前，总是班级倒数。全年级共1179个人，我总是排在1040多名，我很担心，课时每次考试就是考不好，上课也总是有神，还容易发呆，我也想过努力，但是就是没有这个决心，一回到家就是手机不离手，一点都不想学习，然后玩的时候又在想成绩的事，一直就这样恶性循环，我真的要疯了，每次早上起来还会莫名的心慌，特别难受。 (匿名)

女 我是一名高一学生，每天很长时间生活在学校，所以和同桌的时间很长，一开学的时候，我觉得我的心态特别好，愿意去帮助每个人，愿意和组内交流，愿意和同桌一起吃饭聊天等，但是后来，我考的比同桌好，她就不愿意给我讲题，也总是讽刺我，比如:你真笨，我真棒，快夸夸我之类的。做题的时候，她总喜欢砸吧嘴，如果你刚开始做的比她快，她会一个劲问你问题，等到她做的比你快了，她就好问你你还没做的题该怎么做。老师讲课的时候，她如果听懂了，就会转过头看着我被盯着真的很难受。如果你和她谈论问题，她总是一副傲世的看着你，眼睛瞪得很大，如果是你错了，她会说:我没错，就是这样的，不是吗 ，嘁之类的话。如果我不给她倒水或者什么的，她会一直抓着你这一点不放，。并且一直这样说你。但是她可能以为和我关系很好，换位的时候她说你摆脱不掉我……我该怎么办，现在的我不想说话，忽喜忽悲，还老是失眠。。。 (匿名)

女 每天晚上总想着杀人的事，想把自己变成那种人，有报复社会的心理。失眠特别严重。现在又是高一，学习也跟不上，想直接死了，这样就没这么多烦恼了，不用和不喜欢的所有去抗争。想放弃这个世界。

男 我妈妈嫌我爸爸睡觉打呼噜她睡不着然后我爸爸就晚睡我妈妈早晨起来了不敢叫我爸爸我爸爸5点睡我妈妈七点起我爸爸起来了总是问一句腰还那么痛吗我妈妈说痛怎么找不同怎么找怎么办呀 (匿名)