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匿名
2020-02-20 20:54:59
抱抱TA
女 我最近控制不住情绪,容易哭,烦躁,而且就因为一点小事就发脾气哭,我这是怎么了
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李风涛
您好
王金波
您好
匿名
女 我最近控制不住情绪,容易哭,烦躁,而且就因为一点小事就发脾气哭,我这是怎么了
王金波
您好!每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
匿名
那我这是因为什么所导致的
毛慧颖
你好
梁丽
你好
匿名
你好
张国英
你好
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女 我是怎么了?控制不住自己的脾气,又会突然哭,感觉大家都不愿意跟我相处,我做什么都是错的,大家都不需要我,没人想知道我到底怎么了,我有时候会很快乐很开心,甚至会高兴到停不下来,有时候又会很难过难过到哭得喘不过气
(匿名)
女,20岁,我现在越来越容易生气,大叫。会控制不住的想哭。遇到不顺心的事控制不住的想发脾气,就算是小事我知道不该计较但是我真的忍不住去想去生气去发火还会伤心难过很久。有摔东西和想打人的冲动。我是怎么了?
(匿名)
女 最近老是爱发脾气,稍微有一点事就想哭,不知道是什么原因
女 没有很想哭也没有很委屈,但就是控制不住哭,而且脾气变得特别特别坏,一点小事就会生气很久更没有耐心可言……
女 最近干什么都烦,不爱说话,只要不顺着我我就会生气,哪怕是一点小事,我知道不应该生气但是控制不住自己,还总想哭
(匿名)
女 我最近总是管理不住自己的情绪,动不动就会哭,这是怎么了
(匿名)
女,每天都不高兴,容易发火,控制不住自己,老是哭
(匿名)
女 经常控制不住自己的脾气 本来一些事情根本无足轻重,自己也并不是很在意的那种,可就是有的时候会为了这些事情特别焦虑,想哭,易怒,会有种泪都塞在气管里憋着的胀痛,头也痛 而且心情不好就暴饮暴食,自己努力想控制可就是控制不住 经常无缘无故的心情不好,心情低落,感到自卑 感觉自己不被别人需要,感觉不被任何人理解 想到以前的事情就感觉喘不上气 总觉得自己有某种心理疾病
女 总是乱想,烦死了。。。。。。。。。。。。。。。
男 男孩,八岁,自己把自己关在一个房间全脱光就像在进行什么仪式,已经第三天了。我不懂他到底是什么心理,应该怎么跟他沟通
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