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清心寡欲
2020-02-23 11:54:29
抱抱TA
男 白天犯困,没有生物钟,,,,,,,,,
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1
525
获得公益心:
毛慧颖
你好
郭林生
你好
张百燕
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,犯困或许是潜意识缺乏充足的睡眠,不妨好好补充下睡眠。
王金玲
你好,通常人们会随着出现春困秋乏的状态,可以适当地调整。
清心寡欲
春意盎然
林芳
你好,养成早睡早起的习惯,白天要适度运动,多到户外活动……持之以恒,会获得好的生物钟。
清心寡欲
认知能力不够
清心寡欲
陈明
您好,
张志强
张志强送了一个拥抱
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男 白天困,晚上睡不着。。。。。。。,,,,,,
(匿名)
女 28岁, 我为什么会在中午十一点左右犯困,睁不开眼,看书立马睡着
男 最近老是犯困,不知道为啥,睡了九个小时还是很困,
女,19岁,总是犯困,无论春夏秋冬,晚上睡不够九个小时白天会很难受,中午也必须睡至少一个小时,一到下午五六点,比如现在,就觉得脑袋闷闷的,思绪很堵,脑袋转不起来跟中毒了一样,很想睡觉,晚上一般一点睡晚上确实精神比较好一点,是作息问题还是?睡眠质量确实不是很好,晚上做梦比较多,已经有五六年都是这样的,中午睡觉比较香,基本不做梦,有时候我五六点坚持不住也会睡觉,差不多到七点多醒来,精神比较好
(匿名)
女,29岁,晚上睡不着,白天总犯困。黑白颠倒。。。。。。
男 白天精神差,晚上就亢奋,这是什么毛病???
(匿名)
无论睡多长时间,总是觉得犯困,为什么呢???
(匿名)
男 天天犯困,做什么事很急,有时候越急越难受
女 我疑病,恐癌,家里人不理解我怎么办? 本人18岁,最近疫情居家隔离,我老是一惊一乍的,因为不能去医院,就频繁的在网上寻医问药,因为不能面对面就诊,只能对症状对号入座,一看就看出了好多毛病。 我和父母多次提出要去医院,但是疫情当头,父母也不给我去,怪我日常行为习惯不妥之余,还笑我怕死。我对生离死别的问题十分敏感,自己不行,还担心家人会怎么样,但是家人是比较看的开的,有时候会把病啊死啊当开玩笑,我就只能自己消化。 这样的情况在这个寒假反复了好多次,我怕新冠肺炎,怕冠心病,这些在自己反复开导自己之后都有缓解。 唯独最近这次,我本身肠胃就不是很好,大概有5年的急性肠胃炎史,这几天吃撑了东西胀气了两天了,了解完多种胃炎类型之后,我开始搜肠刮肚回想自己有没有经常胀气,嗳气。这个月里因为精神紧张失眠已经收了很多斤了。 在网上了解了胃镜之后,我和父母提出了近期条件允许就去的想法。 可是母亲又开始挖苦我的日常行为,说我玩手机就不怕死了,做胃镜伤胃。 我觉得她在混淆逻辑,但是我一心情激动就说不出话,只会哭,就没有回嘴,每次都只有自己消化的份。 我该怎么办?
(匿名)
感觉别人看我时怪怪的就好像看到。。。一样然后我照镜子也没发现有什么问题,我知道自己对自己的看法很重要但是就是改不了
(匿名)
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