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匿名
2020-02-24 18:09:41

抱抱TA

女大学生，暴食症，同时焦虑学习怎么办，每天神经紧绷，特别怕胖，我要怎么办？

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毛慧颖
你好
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，请问发生了什么事后出现这种状态的？大约多久了？
许令智
和谁一起生活？
匿名
我可能是因为节食减肥
匿名
应该好几个月了
匿名
之前在大学宿舍，现在寒假在家和父母一起生活
郭林生
当你在意自己胖的时候，你想控制饮食，控制饮食的过程以为自己只是在控制饮食，实际上是在控制焦虑感。焦虑感。克服焦虑感，需要的是脚踏实地，一步一个脚印的去学习去做事。内心坚信积跬步以至千里。滴水穿石，水道渠成。既然产生了焦虑感也说明我们心中存在一些不切实际的妄想。妄想。
郭林生
你的情况需要正式的心理咨询调整。背后的深层因素需要被看见。那真正的担忧是什么需要被完成和分离。
匿名
我担心保研
匿名
我担心保研
匿名
担心发胖
匿名
那我的焦虑该怎么办呢
李燕
你好，暴食症一般都有深层原因，一般和缺爱有关，用吃来满足自己的缺失。焦虑学习也是要找到，到底是什么让你心不安？通过细致疏导会有很好的效果。
张国英
你好
张国英
需要处理焦虑的情绪以及引发的根源。
赖戈慧
你好
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