30岁的女生当下负债20万无力偿还的时候，心里产生了恐慌，注意力没有办法集中，心慌无力，要怎么缓解现状？会不会产生抑郁

小学生心理咨询个案分析：女 高三的学生，学习不刻苦，注意力，记忆力很差，做什么事都是半途而废，曾经有过手机控，惰懒症，不知道该怎么样去控制，老师说的我好的话听，矣骂的话不听，我很笨，我老师不想教我了，我该怎么样去做，去努力

心理咨询情境案例：男 我的症状，对一些事情莫名的恐惧，恐慌，例如开车，尤其是上高速的时候害怕撞车，准确的说是害怕自己失控撞上去，要知道我是一个八年的老司机，每年行驶3-4万公里，没有诱因也没有什么阴影事件，恐惧来的时候头脑一片空白，感觉手脚无力，自己就要失去控制，还有惧怕高楼，感觉自己会失去控制跳下去，严重的时候平时也会幻想这种不好的场景，然后心跳加速，心慌。我这是什么病症？

心理咨询师刘立人：男,恐慌。心悸。心慌。坐立不安。不愿出门。三年了。总失眠。害怕。不敢自己一个人。有的时候感觉自己要崩溃。胡思乱想。求解答。谢谢

心理咨询室硬件设备清单：女 我心里老害怕，恐慌。现在我在家里照顾孩子，孩子16岁，不听话老太太也没事就回来问孩子的一切，老公也这样，有时候还发火，我就感觉我怎么做都做不到她们想的那样，每次看见她们就害怕，恐慌。说不出的难受，见到每个人都感觉他们对我指指点点的，心里很烦。

心理咨询可以去吗：女 自己总是胡思乱想，比如出了门总觉得家里门没有关，灯没有关，总幻想家里插头没有扯下引起火灾，对未来没有希望，熬夜打游戏，依赖网络，有时候自残，想着自己怎样去死，心慌，对家人爱发脾气，不知道以后要去干什么，自己成绩也不好，看到某一件事物总幻想最差的事，比如同学手里拿着筷子，我就想到了，我一不小心碰着她了，筷子戳进眼里了，朋友在走楼梯，我就会想我走路摔倒把她推下去了，这种感觉有很多很多，自己14岁，女生.

国际心理咨询师证焦点访谈：女 今天教育部志愿者心理咨询师热线广州一位咨询师给我推荐的医院，说我好久没去复查了交通管制去不了医院，让我在网上挂号问诊国内几所好的医院精神心理科。后来我发现介绍给我的中山大学附属医院就是之前我那个咨询师给我推荐的沈医生的医院，沈医生在我备孕时推荐我做了21天体质改善计划。然后停经三年刚坚持完第二天就正常了。沈医生是以营养为主的。突然觉得我好幸运，当初没有听沈医生的建议继续做第二期。只做了一期，不过效果很明显已经。后来主治医生调整药半个月就怀上了。也是奇怪了。之前还一直质疑，现在觉得多么幸运啊得到沈医生指导。

未成年人心理咨询沙盘：男 回避型依恋任何障碍还有救吗，好矛盾哇

24小时在线心理咨询咨询：女 我是想知道我现在是不是重度抑郁。现在整天就是很乱。很多很多问题都跟抑郁症有关。比如想不开想死之类的。我不是因为心情问题。我是真心开心不来。太难熬了真的。

小学心理辅导记录电话：女 有时候不自觉得流泪 有的时候很害怕但不知道怕什么

女,16岁,这种情况从初三开始（现在高一）：我的自尊心比较强，并且对于别人超过自己不服气，总是想超过那个人，但是那些我不服气的人往往是我永远无法超过的（事实就是这样）但是却从来没有认为自己不行过。这些情绪转变为动力远远小于变为压力，我认为自己有时候很自负，比如看到某道题有了思路，便认为自己一定能写出来，或者只是计算问题，有了思路这题基本就被我解决了，有些时候并没有亲笔尝试。我对自己眼高手低的行为有过不断的打压，比如那种鲁迅式的嘲讽（这加重我的问题）但其实我自己的自控力执行力并不强。我心中一直好像有一个瓶子，里面装满了负面情绪，当有一件小事滴进来，它就会溢出来，爆发一次，例如大哭或者不想说话或者伤害自己。我有过自残的行为，因为情绪无法排解，别人也并不理解。我的身体也出现了一些问题，但我认为以下这些应该都是情绪所致。比如心跳突然很重难以呼吸，持续两三秒。胸口很闷呼吸不畅。我不想这样，想将情绪变好却力不从心。我想知道，我这种属于什么问题，以及解决方法