女 怎样改变抑郁情绪？？？？？？？？？？？。？？？？

南川区花儿心理咨询室：女,女，18岁，大一。从初中起就断断续续会抑郁焦躁，在外地念书第一个学期（本学期）一直在生病，现在又有些抑郁焦躁，目前请假回了家。之前在学校彻夜失眠，没有食欲大概有三四天，就回了家。现在在家情绪仍反反复复难受抑郁，觉得很愧疚，很压抑焦躁，有课业和人际上的压力，无法改变自己的心情，无法稳定下来。

12种心理障碍：女 从小就耳聋，但也没有因为耳聋怀疑自己，有点自卑，但是随着工作时间久了，逐渐改变想法，工作三年，跳到不同的公司接触不同的老板，但是第一次跳槽跳到一个没经过面试的老板，碰到一个不会管理情绪的老板，经过6个月的接触，领导一直在否定我的工作能力，虽然现在找到更好的公司和工作，但是现在信心瓦解处于焦虑状态。一直担心被领导愤怒的控制不好情绪让我自己走人。现在的领导对我很好。可是我总是感觉自己处于抑郁状态，对任何事情都往歪处想，失去了以前的阳光。信心已经瓦解，有时候感觉自己情绪不稳定。遇到小事就很激动。我已经测试过心理测试，安全感已经飙升到失去安全感很重的程度，有轻微抑郁症。情绪易激动。打算要看心理医生。

心理咨询师证书哪里找工作：女,23岁,中等抑郁症。曾经躯体症状很严重，身上哪里都疼，僵硬，情绪低落，记忆力减退，逻辑能力下降。用药一段时间后又断药。后期躯体症状缓解，情绪保持稳定状态。但是记忆力始终受压制。该如何改变现状呢？家在县城，没有心理科大夫，只能在网上寻求帮助，希望老师帮忙。

寻求最好的心理医生：女 女，21岁。做了个抑郁症测试，结果是重度抑郁症，可能最近生活压力太大，但感觉我还正常，也经常主动帮别人解决问题。 道理都懂，解决别人的事得心应手，可是却无法改变自己现状。我在固定的地点对固定的人会有严重的不稳定的情绪。我想知道，抑郁测试真的准吗？

女 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。 2、胃口改变。 抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。 310 3、胸闷，心慌 你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。 410 4、在你的日常活动中兴趣乐趣缺乏和缺乏内驱力。 抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。 5、睡眠问题。许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2-3点便醒来，再难入睡).早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。6、焦虑或坐立不安。抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。7、负罪感，无用感和无安全感。抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。8、难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现9、疲乏或浑身无力。大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适

大连辛寨子街道心理咨询：今年31岁，男。 2018年公司结构改变回家待了一年，没有工作。也没有学习什么。自己都觉得很懒惰。本身身体不好，不能做体力活。现在朋友邀约去外地打工，心理总纠结去与不去，不去的想法是回不了家，舍不得网络游戏。去的想法是在家呆久了，挣不了钱难受。请问我这是怎么了

心理咨询师需要掌握得知识：真的很难受，从去年开始，就感觉到快要呼吸不了，心好痛，老是现哭，晚上也很难入睡，去年还需要安宁的药才能睡，今年打算戒掉它，但是睡觉老是能感觉到听到好多身音，就算入睡也会突然惊醒，尝试跟家人说过我压力很大，但他们都没怎么理解我，所以一直以来都是一个人承受，最近还有备考，但是我真的快要受不了

中国哪里的心理咨询：女 心情急躁，特别烦恼，但是对于任何人都特别爱笑，控制不住自己的脾气，开始对以前感兴趣的东西失去兴趣，感觉未来没有希望，觉得自己活着没有什么目的和目标，晚上爱哭，感到孤独

宜昌心理咨询师证书考试：男 我15岁的儿子近一年来网络成瘾，从而产生厌学，情绪爆操，有时还对父母动手，有自残的倾向。不知道怎么办。

乙肝患者心理咨询：女 有时候心情好有时候心情不好，而且还会有轻生的念头，晚上有时候胸口疼，感觉自己好像有抑郁症一样，请问这些症状会不会是抑郁症的前兆呢？