女 我想咨询下怎样改变自己抑郁情绪，我从小就比较喜欢独处，朋友很少，也许是量变到质变的过程吧，现在我跟同龄人比在办事，说话方面差好多。这是我自卑根源。从小我妈妈也说我比别人差。现在变成真的比别人差了。我性格比较孤僻与人相处少，还怎么改变自己呢？

男 抑郁症 为什么这样 怎么能改变

女 如何缓解抑郁呢？常常觉得心情低落 为一些无法改变的事伤心

女 我感觉有点抑郁症，该怎么改善？最近老是发脾气，爱生气。老是一个问题想好多边。 (匿名)

女,怎样才能让自己不抑郁，每天有乐观积极的生活态度 (匿名)

女 如何克服抑郁症，怎么做才可以好过来，，，。。 (匿名)

女 抑郁症怎样调节自己的情绪，冷静对待事物。 (匿名)

男 男孩，17岁，不想上学觉得文化课压力大，想学西点，主意很正，挣钱的欲望比较大，较在意自己的形象，喜欢买衣服和鞋子。 (匿名)

女,我童年真的很惨，我用了微笑面具，麻木自己，自恋，甚至尘埃策略，保护自己，我一直是一个很自恋的乖乖女，直到这两年到了30岁突然能够感受到了音乐，才让我有了自爱之心，也爱上了别人。不过我好开心，我终于爱上了我。真实的我才出来。感谢我老公，10年时间给了我抱持性环境，让我本能慢慢苏醒。感谢我学英语，让我右脑得到了发展，感受到艺术之美。30岁之前我都感受不到艺术。感谢我一个朋友，让我知道什么是真正的心理健康，体会到平凡生活之美。