男,被确诊为中度抑郁，每天晚上只能睡2，3个小时，快崩溃了，身体出现各个方面的毛病。胃疼了快一个月，1个多月瘦了15斤，看了很多医生，也吃了很多药，没有用，每天吃安定，也睡不好，每天晚上只能睡2，3个小时，觉得生命受到了威胁，生命要走到尽头了…… (匿名)

男 几年前因为身体出了问题，一直治不好病，心理负担很重，又有中度抑郁症，近一年多每天都失眠，总感觉活不下去了，不敢面对未来，对自己的人生充满失望和绝望，想振作却振作不起来，感觉要崩溃了。

男,每天感觉 自己睡觉会死亡 一直不敢入睡需要有人陪 去医院做了 肺部ct 没有问题 除了鼻塞，以前有过抑郁症但自己克服了 现在一直克服不了 反反复复

男 我最近很困总是睡不着觉，刚睡着就会猛地惊醒，醒了以后就会莫名的烦躁，不敢一个人待在房子里，头晕胸闷，还有一种想哭的冲动是不是得了抑郁症

男 1996年出生 我从小性格内向 孤僻 不爱与人交流玩耍 放假自己在房间躲一天乱想 长大后 从2014年上半年开始 晚上睡不着 一开始没多想 时间长了每次凌晨以后才能睡着 而且做噩梦（那段时间只有晚上睡觉做噩梦）早上起来很惊慌的感觉 很害怕 慢慢的 到了2015年 一星期做两三次梦 梦到什么全部完全记不清 晚上起来还是很惊恐 2016年上半年在日本去看心理医生 告诉我说 我有中期抑郁症 吃完了没用 吃药那段时间作噩梦次数有点增减 从2016年到2017年我有因为抑郁症差点死掉经历 第一次跳楼 第二次割手腕 从2016年开始到今天也就是现在为止 我每天都想死 白天上班心情很压抑 感觉世界中根本不存在我 今年过完年到现在 我每天做噩梦 每天早上起来心都会感觉好累很累 吃饭不喜欢吃 之前还喜欢跑步 现在一点兴趣也没有 游戏电视剧聚会等等一些都不感兴趣了 现在每天就是上班回来戴上耳机听歌发呆 与世隔绝的感觉 但心超级累 每天特别害怕睡觉 早上起来身体很沉重 感觉活得很累 我睡觉磨牙 身体感觉睡觉的时候都很紧张 不管上班还是出去玩感觉都自动保持紧张绷紧的状态 现在的我太累了 什么也不想做 就想着死 可我又想但我奶奶 我不能死 心情的压抑让我很累很想死亡 奶奶是我唯一支持活下去的希望 现在的我每天活着就像行尸走肉 从2016年我就有这种感觉了 现在都麻木了 现在就是太累太累了 每天一点精神也没有 晚上睡不着 睡着了第二天早上起来百分百的有恐慌的感觉出现 我现在还抱着一起活着的希望 试试能不能从黑暗里走出来

男,37岁,状态：焦虑不安，早醒，健忘，抑郁，感觉生活没有希望，什么都不想做，不愿与人接触，过于在乎别人感受，有时想结束生命。医院检查重度抑郁症开了药吃了一阵感觉没用已停止用药。 5年前被亲戚借钱不还，赢了官司一直拿不回钱，全部家产无望，另一笔帮他担保的钱还被银行起诉要我偿还。婚姻关系出现裂痕，知道爱人有至少2个对象，虽没有上床证据，至少精神和身体出轨，还当着女儿面做出过亲密举动，在手机上看到了一些接受不了的聊天记录。与朋友合伙生意渐好后却被排挤，现无业中。 (匿名)

男 对未来没有希望，每天感觉累，没精神，没精力做事情，对任何事物也提不起兴趣。初中开始出现的抑郁和失眠，那时候一到晚上一个人的时候就感觉有个黑暗漩涡把我吸进去，空虚，孤独，想死。现在已经过去10年了，还是这样，2017年在上海市精神卫生中心诊断为重度抑郁症，吃药治疗了两年多，没什么效果。在上海市中医院治疗过半年多，也没什么太大效果。我每天都在很努力的活着，可是仍没什么气色，我感觉自己好不起来了。这辈子如果都这样子的话，那就长痛不如短痛了。 (匿名)

男 抑郁症，每天晚上会失眠或者想自残或者跳楼很难受

女 没有好的学习环境，好多人在一个屋子里，十分嘈杂，本来是班级前五，这一个月的网课后，成了倒数。

女,29岁,起先跟老公吵架，导致这几天一直不开心，他后面道歉了，但我还是不能原谅他，加上单位里的人情事故，感觉自己真的是很不适应，晚上一直失眠，白天没精神，我应该怎么办！ (匿名)