男 我是一名高三学生，临近高考了，正赶上疫情，我在家里怎么也学不进去，怎么办啊？

男 应届高三，面对两个月之后的高考没有感觉，由于疫情在家这段时间更是遭到了自控力的打击，现在心情苦闷又无人诉说，甚至有点想不开。

男,17岁,高三生，开学马上考试，自己暑假没好好，学习，考不好还要被老师批评同学嘲笑，现在感觉痛不欲生 (匿名)

我是高三学生，距离高考就剩98天了，现在因为疫情在家学习，但是在家远远没有在学校效果好。我本人也不够自律，本来成绩就不太好，现在感觉更被别人落下了。有时候知道现在应该努力，但是就是总是心里觉得很烦躁，很想逃避，学习任务总是拖延着没有完成，之前在班上成绩有一段时间挺好的。后来有一段时间出了一点事情，抑郁了一段时间，等我慢慢走出来，成绩已经下滑的很严重。班里出了新的第一，而且老师也总是表扬这位同学，让我的心里落差很大。越来越想逃避。加上高考压力一天比一天大，很怕自己考不上，明明道理自己都懂，现在应该努力去拼，但是总是忍不住逃避，拖延。我现在应该怎么办，请问1.我应该怎么调节压力和落差情绪，让自己不要再被情绪影响？2.怎么在疫情期间自学期间让自己自律起来，管理好自己时间分配？

男,18岁,我是一名高三生，离高考就剩55天了想学习却又学不进去怎么办 (匿名)

男 高考压力 面对考试时如何调整心态 考的很差时如何调整 很多时候心里想好计划却被其他的东西诱惑无法专心于学习 (匿名)

男 高三了，心态不好，怎么办？有时候很莫名其妙的感觉，不知道要干什么。还有，上课的时候，会害怕旁边的人。。。 (匿名)

男 高三了，不能学习，一学习就紧张，上课自己听不懂但是老师讲的东西一点也不难，要么就迷失自己，不能冷静，四个月了，一点也没好，怀疑自己有焦虑症

女 脑子里总想要老公死，觉得不是他死便是我亡，谁能救救我？ (匿名)

男 感觉自己突然走神，或者不知道干嘛，，，，，