刘建军心理咨询师
52岁
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问
第一次心理咨询应该注意什么
匿名
2020-03-11 18:07:50
抱抱TA
每次考试前都很紧张,不管是否擅长或者复习好了,会紧张到干呕好几次,答卷时全在抖,手心出汗。心态很不好,结果考出来也不好,怎么办?
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王金波
您好
史丹凤
你好
甘生昭
您好,多大年龄了?这种情况多久了?在您心里是如何看待每一次的考试的呢?对每场考试的期待是怎样的
张国英
你好
张国英
对学习的目标是怎样的?
匿名
高一,17岁,从初二变得很严重,每次考试我都希望自己可以考好。。。没有期待,我怕结果不好父母会在背地里骂我,主要我也有擅长的科目,一直保持第一的压力很大
匿名
高一,17岁,从初二变得很严重,每次考试我都希望自己可以考好。。。没有期待,我怕结果不好父母会在背地里骂我,主要我也有擅长的科目,一直保持第一的压力很大
张百燕
您好
李菊
你好
张空寒
您好
匿名
目标是分数越多越好
邓日良
你好
毛慧颖
你好
张百燕
您好,您以分数为目标压力会越来越大。如果您以成长为目标,就会减轻压力。
匿名
问题是,如果不把分数提高,父母会脸色不好,并且会在背地里骂我,不会当面骂,只是会表现出对我的极大的失望。。。那样我的神经会更加紧绷,会很难集中和睡觉了。。。
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