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说不出话
2020-03-11 22:04:22
抱抱TA

男,人,怎么改掉自己的坏习惯?我最近不想学习,看书什么的都不想做,高考将至

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  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    目前需要接纳自己的低潮,也许这是冲刺的前夜。
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 说不出话的头像 说不出话
    但我没有这个毅力
  • 说不出话的头像 说不出话
    我可以说是一个很变态的一个人
  • 说不出话的头像 说不出话
    家里一个样子,学校一个样子
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,欲速则不达,一口吃不了胖子。都是一个意思。 成功最快的速度,就是每次改善一点点,每天进步一点点。 所以,需要设定可达成的小目标。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,请问您是否了解是什么因素导致自己最近不想学习的? 尝试先了解这个因素,再去慢慢化解
  • 说不出话的头像 说不出话
    谢谢
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。 几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。 几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。 不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。 能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
  • 清心寡欲的头像 清心寡欲
    学习了
  • 清心寡欲的头像 清心寡欲
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