男,53岁,当你需要一个好的行为习惯的时候,需要做的只有两件事,1 开始行动起来,2 坚持下去

男 改怎么养成好的生活习惯怎么样的生活态度 (匿名)

男,36岁,习惯就是一种无意识的重复。比方说穿衣、吃饭和刷牙，你每天都会做这些事，而且会反复去做，从来不会质疑为什么要做，这就是习惯的力量。好习惯的养成，是杰出人士所必备的能力。什么是好习惯？早起、早睡、多喝水、多运动和阅读，这些都是好习惯，它们往往是逆人本性的，正因为如此，只有少数人才可以做到。 我相信教育的力量，也就是说，可以通过后天的努力去改变一个人，让人实现终身的迭代以及升级。哪怕你过去是懒癌患者，或是一个庸庸碌碌的平凡人，都没有关系，只要你想改变，现在就是改变和提升自我的最好时间。

男,22岁,多年形成的各种习惯，想要改变不是一件简单的事

女 终究还是毁在了坏习惯上，不知道为啥自己就是戒不掉那些坏习惯！

男 坚持成为习惯，，就好了，，，，，习惯就养成了性格

男,21岁,当你们希望培养一个好习惯的时候，都是怎么坚持下来并且成功的？ (匿名)

女,22岁,最近感觉自己心里承受能力不行，遇到点事就想哭，明明自己感觉没有那个必要哭，但是眼泪总是会不争气的流出来，感觉自己患抑郁症了

考砸了...................... (匿名)