女 晚上两三点才睡 甚至更晚 天一亮就醒了 明明很困 反反复复睡不着 没有自己的朋友圈 一年多只有两个真心朋友 在一起嘻嘻哈哈的 ，，，在她们面前什么都不管不顾 ，， 但对自己亲人男朋友 却不会，，，在老公面前很温柔 还会害羞 总是担心身边的好朋友不要我 却不知道怎么和人接触， 男朋友带我去见他家人，，朋友兄弟 我害羞的不敢说话，，她们觉得我q不好接触 (匿名)

女 对生活好累，失眠。压力好大。。而家里又发生好多事情，，我喜欢的人，他不喜欢我，他没有拒绝我的追求，但他还当着我面和别的女生玩，有时候我很生气但又好失望，，因为那个女孩身材好长得又好看，，，，，最近没有人理我， (匿名)

女,不知道为什么最近好像失眠了，经常被压的喘不过气，有时候我会想我真的是个废物吗，好像并没有人会在乎我珍惜我。在家里爸妈永远都对弟弟好，对我永远没有耐心。因为学习不好我上的职高，家里人经常说我是个废人，可我只是学习不好，我是有点懒但是我被动如果有事要我做那我一定会做，为什么每个人都这样说我。做事慢了点或者忘了几个人轮流这骂我。为什么不让我几年前就死掉算了，肿瘤而已，想去买瓶安眠药这样我就能好好睡觉啦, (匿名)

女,最近失眠了差不多快一个星期了，晚上会想很多问题，总觉得我最近做什么事情我妈都会监视着，比如我在房间和朋友打电话的时候我妈会在门口偷听，每次要出门的时候我妈都会问去哪里干什么和谁之类的问题，有时还会翻我的东西，就上次那事吧让我很恼火，我在官网上买了双鞋，然后穿了2次，我妈看到我穿那双鞋的时候说了3句让我无语又生气的话(1.你又乱买东西你是不是想和我比谁的鞋多。2.你这鞋难看死了连路边乞丐都不穿。3.你这鞋多少钱？你现在吃饭花我的钱，我当初像你这么大的时候都不好意思花家里的钱然后就拿我和别人家的小孩比)过了几天那鞋找不到了，问我妈放哪了，她说她扔了，我就有气出不来，扔了也找不回来，我就想我妈当初那个是什么年代能和现在比嘛再说了现在我才17岁还在上课，我哪来的工作，哪来的收入怎么赚钱啊我，不花爸妈的钱花谁的去我顶多就是去外面兼职赚零花钱，我都怀疑我妈更年期

女,17岁,已经连续4个月失眠，刚开始就算日夜颠倒白天也能睡着比如凌晨6点睡觉下午2，3点起床，现在已经8点有时候睡觉都半天睡不着我知道是手机原因可是我也很焦虑，现在睡一下就起来了，我本来就睡觉清，容易被吵醒，听不得别人呼噜声，现在爸爸有时候喝酒跟我说的那些话，我觉得我们沟通不了，昨天在宿舍我和他吵了1个小时，我原本是讲我的委屈，他却说我忍忍，难道我就被人欺负吗？又说我好好学习什么的，我们学校是个技校，计算机的，别人第一个学期学的东西我们要学3年？一本书，我爸又说那你们学校出题就又和你们标准呗，我们是靠大专不可能别人就以为我们没学就只出我们学的吗？不可能，我学不动，他就是让我学，我说实话我不想，我只想好好拿个文凭去工作想我自己去工作，我知道自己不喜欢学习，他总是把自己思想，精神压力让我吸收，我不想当兵他让我当，一直这样说。他喜欢喝酒不知道因为他喝酒家里吵过多少次了，我是单亲家庭，每次说他喝酒他就会说因为我，全是我的错，可是我根本没惹你，是你要把所有东西想的那么复杂，别人想的不如你，我是一个15岁的孩子，我没有叛逆过，我一直都想，怕我真的叛逆哪天离家出走老人也会受不了，你也是，我每次都会从你们角度考虑，我就是这么懦弱的人了，你给我这种压力，我很多次想s，我又想到你们，我朋友打电话也听了，说你说的对也有错，你的教育方式有问题，我焦虑是谁让我变成这样不是你吗，我睡不着我自己有问题难道你没吗，每次给你诉苦说委屈那是因为我以为你会和其他父母一样，没想到只是我的羡慕，你不一样，我知道你一个人苦，你自己一天不干活靠爷爷一个月那养老金生活还想让我考本科？大专可能学费都交不起吧…我是人，我不拿年龄说话可是你都42了吧我也是人，我这么小我也不想这样，我也不想每次想说这句话的后果，我好累

女,17岁,各位老师好，希望大家能给点建议，谢谢！ 我是高中学生，有一个非常好的朋友，但这两年她家里发生了一些变故，她爸爸妈妈那边出现了一些事情，然后平时家里只有她一个人，家里人也没有很关心照顾她，大部分时间都是她自己做饭，自己生活，她性格很好，对人很真诚，善良，比较独立的一个人吧，然后因为家里那些事情，晚上的时候一个人比较孤单甚至害怕，会想很多乱七八糟的事情，情绪失控，所以她现在就是熬夜玩手机转移注意力，经常玩到凌晨三四点，实在困的不行了然后再睡，睡到下午三四点才醒，也不吃早饭午饭，身体也越来越不健康了，有的时候她可能想睡觉，但每次都失眠睡不着，头疼疲惫但就是睡不着，作为朋友我很想帮帮她，有没有什么好的方法能尽量改善改善这些情况，因为她家里的事，像去医院检查吃药啥的不太可行，我感觉她精神状态越来越不好的，有的时候我想劝解劝解她，多陪伴陪伴她，但我们也一直有意的回避她家的一些话题，整天看着她失眠晚起的，感觉心里很难受，现在还是暑假时间比较多，等以后再开学了可能就很难再天天陪着她了，她一个人要还是这种状态就...，希望老师们能给一些建议，谢谢大家！ (匿名)

女 我晚上睡不着，头疼，总是半夜乱想会哭起来，家庭有问题，父母总说我装病不去学校，问我怎么不去死，有过念头但不敢去做，人很暴躁，一点小事能吵得很厉害，最近开始有点厌食，不觉得饿吃一点点就感觉很饱，总感觉身边的朋友家人不喜欢我甚至厌恶我 (匿名)

女 感觉做什么事都不顺，脾气也很大，特别是对老公孩子，心急。遇到事情就失眠，整夜的想。 (匿名)

男 白天能挺住，一到晚上就挺不住了，内心憔悴的受不了，难受的受不了，也无法入睡，我该怎么办

男 每次谈确认恋爱之前都很开心，为什么确认关系了之后我会特别的想分开感觉特别难受被束缚 (匿名)