女有事候感觉喘不过去，脑子一片空白，心理莫名的烦躁，恐慌，每天还失眠，一看不到位老公，心理就慌，这是焦虑还是抑郁。

7 0 365

邓日良
你好！
陈明
您好
陈明
您好
梁丽
您好
梁丽
您好
张庆仪
您好
刘彦贵
你好，某些特殊的事件。会引起我们暂时的焦虑或抑郁的情绪。这是很正常的情绪体验。我们需要了解焦虑或抑郁情绪的背后。是怎样形成的心理机制。进而缓解我们的焦虑和抑郁。
吴莹
你好，你可以做一下焦虑自评量表以及抑郁自评量表来评估一下情况。
王金玲
你好，通过描述非常理解你现在的感受，这种状况大约是从什么时候开始，可以推测出你内心缺乏安全感，可以进行心理疏导探索恐慌、失眠的深层次原因。
王金玲
你好，通过描述非常理解你现在的感受，这种状况大约是从什么时候开始，可以推测出你内心缺乏安全感，可以进行心理疏导探索恐慌、失眠的深层次原因。
更多内容 APP查看