周红梅心理咨询师 51岁

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问西安青少年心理咨询机构

2020-03-18 20:58:33

抱抱TA

女我今年十岁，自从在手机上看到过一些恐怖的图片，就老想起那些图片，不敢睡觉，睡不着觉，我的家人认为我只是胡思乱想，但我老是睡不着觉，很难受，请问解决方法是什么？尽可能快，急，谢谢！

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小实习的魔法树洞
打打游戏转移注意力
宫学礼
你好
为你而悦
什么图片
为你而悦
什么图片
很恐怖的
南山
看看电影，看看动漫
我爸妈不让我玩游戏，电影和动漫我都不喜欢看
为你而悦
只要你相信那些图片是假的，就没什么好怕的
我相信，但我老是想那些东西
越想越睡不着，可害怕了
我也很无奈
我家人都说我是神经病
为你而悦
那你为什么要去看呢
为你而悦
那你为什么要去看呢
纯属于好奇
为你而悦
不看就没那么多事了
但是，心里老是想
但是，心里老是想
为你而悦
以后别去看就行了
但是怎么样才能消除恐惧感呢？
小实习的魔法树洞
转移注意力
老是害怕呀
转移过，没有用
小实习的魔法树洞
你打打游戏，打到你困了
为你而悦
你去做别的事情，转移注意力，比方说看看电视和动漫，玩玩游戏，自然就会忘掉了
心老是扑通扑通的跳
我看过别的，搞笑的都看过很多遍，但总是害怕
为你而悦
有什么好怕的，可笑
对啊，我也觉得很可笑
但老是想起，好奇心害死猫
总是想，心里越害怕，越睡不着
为你而悦
那你到底看了什么
为你而悦
是什么样的图片？
百度搜索微信百度搜索微笑狗
反正超级可怕的反正超级可怕的对
为你而悦
不就危险吗
为你而悦
不就微笑狗吗
为你而悦
怕个毛
很很多恶心恐怖的
为你而悦
那是别人在网上P出来的，是假的
很很多恶心恐怖的
南山
哈哈哈
觉得自己很傻，但是老想
为你而悦
别怕
愁死了，家长都笑我是吃饱了撑的，我也很无奈，觉得自己很傻，但又很好奇，好奇心害死猫
为你而悦
以后别再去看那些不该看的东西
为你而悦
怪你手残呗
以后再也不会，怪我太好奇，毕竟一开始我也不知道是什么东西
觉得自己很傻X
但又很害怕，老是睡不着觉
为你而悦
图片那些东西是不存在的，不用怕的
不信则无，小时候我也总被吓到，不敢自己走夜路睡觉蒙被子
我也这么想
老是想老是想，怎么也忘不掉
南山
再去看一看，心中默念我不怕就能克服
为你而悦
你去看你喜欢看的电视节目或是动漫
转移注意力
我不敢再看第二遍了，绝对绝对
我连想起来都害怕
为你而悦
看一些温馨感人的节目动漫就会好很多了
不要去想，哪东西都是假的
但我就很奇怪，我无论看多么多么感人的电视剧都不会哭
老是不自觉的想
觉得好傻
但又害怕
或许你可以去尝试与一些性格温柔的男孩女孩去连麦睡觉
多讲讲自己的故事
天呐天呐，我不敢，我父母对我超级超级严厉，抖音火山任何短视频都不让我去刷
我的奶奶也对我很严厉，说我是吃饱撑的
我也觉得我是吃饱撑的
南山
电视呢
电视根本就不让看，而且我家电视也没什么好看的
现在都晚上九点多了，电视估计不可能
我爸我妈离婚了，我的一段经历非常那个…
你多大了
10
岁
兄弟人总会长大总会面临很多事，离婚只是你小时候的阴影
人总是要成长，你不要觉得害怕
南山
是小妹妹
并不止这一个是我小时候的阴影
鬼片为啥要叫片子，因为那是人为导演
离婚是你父母觉得不合适
对你管教严那是你还小，家长当然要让你早点睡什么什么的
总之这些真的都不算事你也不用放在心上
我四五岁的时候被毒打过，那时候腿都站不起来(现在好了) 我2岁时离开父亲，到了一个我陌生的地方，我的继父对我很不好，常常喝醉酒之后打我，我妈无力反抗
我的童年算是很大一片阴影
所以呀你更要健康成长让你这个继父看看他经常殴打的儿子长大后是多么优秀
为你而悦
你有哥哥姐姐没
我是女的
他偏不在乎你，你就要证明给他看，长大了要保护好自己的妈妈
女孩子也是一样的
我有一个妹妹，继父本来想生一个男孩，有一对龙凤胎，结果还是个女孩，所以他就对我很不好，对我的那个妹妹很好(传说中的重男轻女)
为你而悦
你爷爷奶奶呢
傻瓜，好好活着，人这一辈子最重要的就是坚强
这个也是我妈妈告诉我的
我转交给你
我爷爷和奶奶老吵架，分居离婚了，我奶奶曾经也遭过一顿毒打，是我妈妈的父亲打的，腿上裂开了一个很长的伤口，用针缝着的
我爷爷和奶奶老吵架，分居离婚了，我奶奶曾经也遭过一顿毒打，是我妈妈的父亲打的，腿上裂开了一个很长的伤口，用针缝着的
那都是他们长辈的事情
我妈妈告诉我一句话，我时刻“铭记”:要为自己爱的人和爱自己的人而活着
你长大了努力了，也许会找一个很爱你的人
为你而悦
有那么惨吗
这些阴影只会成为你成长中的垫脚石
我经常哭，我受不了挫折，我很容易胡思乱想，内心非常柔弱
女孩子嘛心软
我说过的这些都是真实经历，我还没有全告诉你们呢
所以啊
你要坚强健康的长大
坚强的人都会出人头地
我一点小事就很容易胡思乱想，有些人笑我太傻，我也觉得
我一点小事就很容易胡思乱想，有些人笑我太傻，我也觉得
把这些记在心里你需要的就是不辜负你妈妈对你的期望
南山
多早点其他事情做，就好了
这个世界上呀你只要不辜负你妈妈的期望就好啦
我的家庭是很严厉的，有痛苦时只能向我妈妈倾诉，我的内心无人看穿
对啊你想想多少人你还没遇见，你要是想不开了你妈妈会成什么样子所以你要坚强的成长
经常和自己妈妈谈谈心说说心里话
时候一肚子火，一肚子怨气，却没人能理解，只能自己闷着
人嘛总是要受气的
你要快快长大，把自己照顾的好好的不辜负妈妈的期望
我爸爸和奶奶对我极其严厉，99分都得挨骂，全班前十名进不到都是差生，我很羡慕那些学习非常好的学霸
不过这也怪我，关我没有辜负他们的众望，怪我不争气
条条大路通罗马
学习只是比较轻松的捷径
我也知道他们是爱我，只是爱的方式不同罢了
对啊可能会偏激
觉得自己什么都很一般，顶多就算中上，自己还受过欺凌
不怕你嫌弃我打小学习不好，父母也挺失望的，谁都希望自己孩子成龙，这不最后我上了技术学校他们就会说你在哪也要好好学其实是一样的
大部分孩子也是这样吧，都希望自己好，有些孩子努力了，却做不到;有些孩子没努力，靠关系却做到了。人都希望自己好
所以要努力
微信面对生活爱笑的女孩运气不会太差噢
白天鹅中的灰姑娘
☺️
哈哈加油哦
泪痕
年纪太小，心是纯洁美好的，把世界都看的美好，接受能力差，说明你太早看到不该看的内容，要想消除你内心的恐惧，需要你去研究长大，需要时间，但告诉你一句话《那都是假的》
精神小伙
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