陈芹心理咨询师
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韩志丰心理咨询
笨鸟先飞
2020-03-20 12:19:56
抱抱TA
女 我害怕社交,在学校里我的学习,生活总会受到他人的影响,在写作业、考试的时候总会考虑自己这样答错了这怎办,别人会怎样看自己
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获得公益心:
王金波
您好
笨鸟先飞
害怕在别人面前出丑,我感觉自己都快自敝了
任海涛
您好
刘育
您好
张庆仪
您好
张空寒
您好,您特别在意别人对您的评价?
笨鸟先飞
是的,有时候我想改变这种现状,但脑子总会围绕着如果自己这样做别人会怎样看
笨鸟先飞
有时要做一件事要考虑很久,别人说一句话自己也会想很多
笨鸟先飞
想要跟别人交朋友但又不知如何做,经常埋怨自己没用,不自信
笨鸟先飞
该怎么办呢?
张银玲
你好
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把快乐带给别人,而我只能在暗处消化着莫名其妙的悲伤,没有人倾诉。 大多数拿着刀在手上割口子,看着伤口慢慢的流血我会意外的开心起来。 我才15岁,但我活得根本就不快乐。 我想知道我是不是病了,我不想去医院,没有办法接受现实
儿童心理咨询量表:男 焦虑症,老是莫名其妙心慌,心跳加快,稍微运动就心跳加快,开始喘气,晚上睡觉的时候感觉心脏有点小痛,然后有时候有濒死感
杭州杭州心理咨询师:女,29岁,心里压力大,总是莫名其妙想哭,感觉自己老是拖累别人
在线心理咨询郑州国医堂信任:刚分手,他叫我滚对我动手,我还对他念念不忘。分了以后我喜欢封闭自己在某个空间
怎样才能考取心理咨询师证书:我是学校的年级第一,在读初三,面临升学。九年级上册最后两周的时候,学习紧张却三天中午睡不着,就开始忧虑,晚上没有睡着第一次出现心悸,心脏周围有烧灼感,有呼吸困难,喘不上气的症状,非常焦虑不安,翻来覆去,如果静静躺着,会出现漂浮感和濒死感,脊柱发凉,脸上发烫,心跳沉重而快速,想马上翻身下床又有睡意,以前从未有过。第二天有些紧张,但由于上学有好转,到期末考试都没有复发。除夕中午睡觉意外没睡着,怕再次出现情况,晚上由于紧张又重新出现以上症状,更加严重。早上有焦虑感,较难沉下心学习。因为怕继续失眠和影响学习,持续了几天,只要闲下来,不和家长在一起,就十分恐慌。最后哭一场得以缓解,重新恢复正轨。但是在网课开始时,又出现对失眠的恐惧,早晨学习过程中常因恐惧分心,常自我暗示,所以导致焦虑症症状,后睡眠问题渐渐解决,但还有恐惧感,早上感到无法专心学习,异常紧张,生怕退步,导致学习时心跳快,反应迟钝,于是更加紧张。后看了《精神焦虑的自救》,有些信心和用处,但完全不敢因为康复而影响学习,越怕越影响,以至于上网课和做作业都十分紧张,但是在玩耍和跟同学聊天时放松了许多,想放松一下又有负罪感,生怕因为懈怠使前途迷茫。。自己安慰自己不紧张,要放松,也不奏效,昨天又出现睡眠心悸症状,但意识清醒,没有出现漂浮感。非常想快点好,不吃药,不想让家长知道担心。想找到个性化的治疗方法。
济南心理咨询师多少钱:男 和父母有矛盾,老是说学习和打游戏,总是说学习的好处,到现在有了厌学的心理,有心声却没人倾诉
男,从初中开始就学会了手淫现在大学了中途很想戒掉坚持过还是失败了这是心理问题吗总能想到乱七八糟的东西
心理咨询河北医大一院:女 在家里,没有学习动力。 虽然知道学习很重要,不能落下功课,但就是不想学,我感觉自己再也回不到以前那个努力,对未来充满信心的自己了。明明知道,实验班的学生,根本不会不想学习,我知道放松是不对的,但就是忍不住。 我该怎么办,我不想再这样下去了。 每天早上充满信心,过一会儿就泄气了,每天在这两种心境之间倒来倒去,很痛苦。 求求你帮帮我,我不想这样堕落。
安康市人民医院心理咨询科:女 昨晚上一晚上没睡好觉,今天七点就醒了,焦虑的不行。早上打开窗户一看楼下的桃花打花苞了。这段疫情沉闷了这么久终于看到点生机了!
武志红心理专家版手机软件:女 本人女生,学生,最好的朋友和别人变成闺蜜了,常常忽视我,我实在无法接受,并且对我做过让我觉得非常过分的很多事情,我想报复她。
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