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匿名
2020-03-21 15:18:16
抱抱TA

女,05年,自卑,容易烦躁,有点社恐,不敢直视别人。自己一个人容易情绪崩溃,抓狂。也不知道是不是生病,快两年了越来越严重,不合群

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  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好
  • 懂的头像
    你好
  • 匿名 匿名
    嗯。
  • 匿名 匿名
    然后总是静不下心,觉得自己很差劲吧,一件小事做不好就会崩溃
  • 匿名 匿名
    现在头很痛,镇定不下
  • 匿名 匿名
    还停不下,边哭边笑,抓头发,撕纸
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您需要和家人沟通去医院确诊下,然后通过咨询调整改善
  • 匿名 匿名
    家里人不知道我这样,不想添麻烦
  • 匿名 匿名
    有什么方法可以镇定吗
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