女 无论什么时候我都感觉很自卑 我出身在一个经济条件不怎么好的家庭，差不多家里每个月的总收入只有5000多，爸爸妈妈都是农民，我和姐姐都在读高中，一家4口蜗居在一个40平米的土坯房里。因为这个，我总是有些自卑，班里除了我，差不多都是家里条件比较好的。我害怕上信息技术课，因为我不会玩电脑。军训的时候当寝室里的人在讨论用什么牌子的防晒霜比较好的时候，我只能默默走开，怕他们问到我，而我没有这个。看着他们穿着300.400的鞋，我只能把自己40.50块钱的鞋收起来。当我的上铺向我抱怨的手机只有2000多，好便宜的时候，我只能充耳不闻。她们找我出去的时候我只能找各种理由回避，因为出去玩一次就要好几百，我妈没有这个闲钱。而且我是靠着降分考入这个学校的，进来就是我们班的倒数第一。虽然很多人都说高中是一个新的开始，可我真的追不上他们。上课完全听不懂 任课老师教我们去他那里补课，可我没钱，别人问起来，我只能说不想去补课，学习的压力真的好大。马上就要月考了，真的好茫然 (匿名)

女 感觉自己越来越自卑了！ 我是大二的学生，初中的时候算得上学校的小名人，那时候总被称赞！我不知道自己哪里来的那么强的优越感，总觉得自己不应该是个平庸的人！ 初中毕业，我如愿考上地方最好的高中，然而，高考失利了，经历了一年复读时光。后来，虽然我考上了还不错的一本，可朋友们都说我变了。 我变得敏感，自卑，变得懦弱，变得虚伪！我很在意别人的眼光，没有一丁点自信！ 大一，我参加了各种社团，学校国旗班，就业中心……！我想找回当初那个落落大方多才多艺的自己！我在社团取得了一定的成绩！可惜，专业课落下了！每天被提问，每天被听写，在众目睽睽之下脑子里一片空白！每次上某个老师的课我都感觉自己像个小丑！我觉得自己都没有资格在专业班里发言！ 我想努力成为最好的自己！每天坚持补落下的课程，每天去蹭自己喜欢的课！加入校园主持队……！ 在登上舞台的时候，我会忘了一切烦恼，可瞬间又会被自卑与自己多余的思维包围！ 我太争强好胜，我很想向别人证明我可以！感觉自己快要被自己逼疯了！ (匿名)

女 我是个高三学生我很自卑 害怕与人交流 喜欢多想 情绪低落以前我不是这样的 但就是高二时一个男生当着全班的面骂我我就觉得别人都讨厌我我就越来越自卑 害怕

我比较自卑，没有自信，所以现在我高三了，却越来越见不得别人在学习，我该怎样克服？如何使我成绩提高？

女 你们好。我是一个极度自卑的人。目前高二，成绩一般。我有一个非常想读的大学，但是我知道它离我太遥远，但是我不敢告诉任何人，因为我怕受到别人的嘲笑，就你这样也配上重大？就像以前，我不觉得自己胖，甚至我喜欢自己这健康的体型(身高165 体重120)，但是我周围的人总是有意无意的嘲笑我。我吃东西他们会说你都这么胖了，还要吃这么多呀。有一次我的朋友夸赞我的衣服(不知道是夸赞还是讽刺)，她说，你穿这个比较显瘦，我说，我看起来难道很胖吗？她笑而不语。我本来不是个玻璃心，但是渐渐地变得内心脆弱，容易自卑。后来我拼命的节食运动减肥，瘦到了100斤，我是在外地念书，回到家，妈妈心疼的说你怎么瘦成这样。但是我依然觉得自己很胖。我家的亲戚看到我，第一句就是，你怎么好像又胖了。我又开始自卑。现在已经100斤了，可我还是觉得自己很胖，自己买的很多的裙子超短裤都没有勇气穿出去。我总是因为别人的一句话否定自己所有的努力。我也不想这样。就算所有的人跟我说，只要我努力，找对方法，就能考上重大，我也不敢相信。刚开学的时候我学习很认真，可是成绩并不理想，我的同学说，你怎么学习这么认真，成绩这么差啊。从此我甚至不敢再同学面前好好学习，我装作毫不在意老师讲的什么，回去以后偷偷用功。我不想这样，因为不是每个人说伤害的话都是为你好。有的只是单纯的恶意，不想因为别人的话毁了自己。我应该怎么做才能不自卑。

女 我现在高一，小时候很自卑，不爱说话，性格内向，不愿给人敞开心扉。到了初中，追的人也多了，性格开朗了些，从小性格乖巧，文文静静，大家也都愿意帮着我，跟我玩。可我融不进去，我总觉得自己不如他们，衣服，学习，我明明知道自己长得好看，追的人也多，内心的自卑似乎永远克制不了。我不敢谈男朋友，我怕被发现内心的软弱，也不愿与人深交，表面会相处的很好，内心其实很抗拒。这样 的我依旧会每天很可爱的样子伪装自己。 到现在我都想不明白自己为什么要自卑，可能真的来自内心深处。 (匿名)

女 我现在高三，因为某些事情导致同学都不喜欢我，搞得我很自卑，觉得世界没了颜色，好像很在乎他人眼光，很自卑 (匿名)

女 我是一个刚上高中的女生，我考起了市上最好的高中，但是却不是很开心。我身边的朋友很多，人缘也不错，他们都认为我是个很乐观，开朗的女生，但是，这并不是真实的我。我自卑，懦弱，害怕面对。我从初二开始就渐渐在意很多问题，我会控制不住在意容貌，身材，并且一直为自己的身材苦恼，有段时间甚至看到男生都想躲开，更别说正常相处了，我真的很想摆脱这种自卑感，但是我就是控制不了。我不希望被别人发现我的自卑，懦弱，每天戴上微笑的面具，可是真的很累。我该怎么办? (匿名)

女,17岁，学习压力大，刚分手，我们天很不快乐，我需要帮助

有愿意帮忙我的咨询老师嘛，我没有钱付费咨询，有好心咨询老师吗，可以密我，谢谢 (匿名)