男 很困又睡不着，强迫自己想睡，不知不觉就进入一个梦，梦里周围环境都是一样的，感觉自己是醒的，但是周围会有很多声音，又感觉亲人都在房间里睡觉，自己想说话但是开不了口，浑身无力，移动困难。第一次是在刚刚初中毕业之后上岗当保安熬夜的时候梦到一次，那时候是感觉自己的视觉像摄像头一样看着自己躺在椅子上睡着了，然后转回来自己想抬头移动都非常吃力，感觉非常恐惧。前几年又睡到一次，一样滴房间刚刚又梦到了，环境感觉都是一摸一样的，但是感觉有人喊我，推搡我，房间里很黑有路灯光，我看了一眼没有人，感觉很害怕，想拿手遮住眼睛，但是只到一半就感觉腹部一整剧痛，想说话，但是只能一句一个字的说，然后我往左侧翻身了一下就醒过来了。我想知道这是咋啦？谁能告诉我一声 (匿名)

女 在线求帮助急急急！刚刚睡觉觉得手麻了 紧接着全身都麻了，可是我自己有意识，但是就是醒不来，想说话发不出声 睁不开眼睛，耳朵还一直鸣，心跳的好快 感觉出气都出不来了，我还觉得有幻觉 记得自己坐了起来 又记得自己因害怕很费力的拿起手机给男友打电话 可是感觉手机很暗我拉亮也没反应 过了一会自己醒了，这是怎么了。记得两年前我在家一个人睡觉 也这样过，但是当时除了心慌说不出话动不了 并没有耳鸣和幻觉 吓死我了 我一个21岁的少女 好害怕啊 明天还要上班 今晚睡不着了

女,20岁,睡醒时出现幻觉，感觉床在抖动，持续的同频率的，把我给晃醒了，晃醒的时候处于迷迷糊糊的状态，打算接着睡，可之后又听见了舍友在说话，不像是梦话，特别清晰，她说的是‘我已经醒了，我们俩....’我当时听清了说的什么，后来忘了，说的特别逼真，我以为她醒了，过了会没人应，我就清醒了，看手机，结果才凌晨三点多，就很可怕，蒙着被子睡觉，过了好长时间才睡着。这种睡醒时幻觉，我之前也出现过两次，感觉妈妈在身边，能听见她说话，感觉她走到我床旁边摸我

女,17岁,为什么在梦中感觉自己下一秒就能醒过来，感觉像睡着了又没睡着一样 (匿名)

昨天晚上，突然就是特别困然后我睡着了，中途醒了三四次，做了不同的梦，都是噩梦，其中有两次醒来的时候，特别特别的困，但潜意识总是在说不要睡，然后我试图睁开眼睛，但我发现我睁不开，全身没有力气，我坚持不下去的时候，潜意识又在提醒不要睡 (匿名)

女 经常睡觉时候感觉自己意思是清醒的 ，缺怎么也醒不过来 ，挣扎着醒来之后头疼内心感觉很恐惧 怎么办

男 好恐怖的一个梦！自己明明已经被梦吓醒了，努力的想要打开手机里的手电筒照亮眼前的一切，却发现无论自己怎么做手机就是不亮，自己的身体无论怎么努力都不动。然后我就这么睁着眼睛大声的喊救命，却发现自己根本就无法发出声音！不能控制自己的身体，感觉自己就像还在梦里，但是自己却是睁着眼睛的，应该是半梦半醒之间吧！最后我还是努力转动自己的眼球，努力接收眼前的一切环境，自己才醒来，可是我感觉自己全身有点麻木！全身已经湿透！不过现在没事了！现在想想都后怕，如果自己刚才醒不过来怎么办？是不是就像新闻里一样别人都不知道自己是怎么死的？会不会判定是脑死亡，或者是猝死！ 醒来之后感觉自己有点头疼！我想知道这是什么症状！

女,18岁,最近好几次午休都梦到自己起不来，梦到自己听到了并且看到了我躺着的视角，舍友好像在说话，在起床，看到静止的窗帘在动，但我拼尽了全身的力气挣扎，身体就是动不了，我甚至都不记得自己什么时候是真正清醒地坐起来，而且醒来以后好累好累，大脑感觉在发热，但是我的脑子里依旧在想着我要起来看书，我还有好几门科目要复习…… (匿名)

女 焦虑症状，近段时间以来凌晨四点左右醒来无法再次入睡 (匿名)

女 我也不知道自己怎么了白天里笑的很开心其实心里比谁都难过尤其是到了晚上一到晚上情绪就崩了。注意力也集中不了晚上失眠睡不着掉头发很严重哭的眼肿眼痛已经是常态了对自己的未来一片迷茫也有过自残一般是割手腕如果实在是撑不住了就去河边上。跳过河最后被好心人救了也去过楼顶还是没跳成夏天里不敢穿短袖去年有一次学校里要求穿短袖校服然后手腕上的伤痕被人看到了她们就说我恶心说了我很多很多难听的词我一整天都坚持没哭到了晚上躺在床上就崩了哭了一晚上大概这样已经差不多两年了吧朋友说是抑郁症我也不知道也没跟家里人说过。