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清心寡欲
2020-03-25 22:23:25
抱抱TA
男 我要做开心自信的自己,,,,,,,,,,
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获得公益心:
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,很好!加油! 相信自己一定可以做到的。
王金玲
你好,通过描述可以了解到你有着非常积极的生活信念,祝福你。
陈明
您好,很棒。具体措施,您要做到哪几件可操作的事情呢
林芳
你好,有明确目标,行动起来一定可以实现,加油
一个字䡨
加油奥力给
一个字䡨
行动起来先从打王者荣耀开水
一个字䡨
让你开心自信的神办法哈哈哈
@一梦
相信自己,加油
张志强
张志强送了一个拥抱
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女,本人23岁,女。压抑很久,我觉得自己有太多的问题需要解决,我不喜欢现在的自己,我想变得更好,可是我不知道怎么去做,这样下去的话,我担心自己会得抑郁症。从小到大,我都只能看到自己的缺点,别人夸我,我就会觉得很假,他们说的好假啊。我不自信,到了现在这个年龄还是不自信,对学习不自信,觉得自己很差劲。对爱情不自信,不敢去恋爱。对人家交往不自信,总想去回避,我真的好讨厌这个自己,我该怎么办
(匿名)
对自己没自信,头结婚以前自信特别强,对自己实力和未来特别憧憬,结婚后开始一年年变的没自信,我是特大男子主意者,我老婆什么情况家里朋友都知道比较开放,我也知道,种种原因跟她结婚了,有一点是我特别喜欢她,我是继母,我是为了放开家里束缚,结婚后自己过自己,现在自己情况是,没自信了,失眠,我在外面做生意,见陌生客户心里没自信,心跳加速,紧张,酗酒有3年了,不喝酒晚上不能睡,每天早起疲劳,这6年没一天晚上休息好过,记忆力下降,疑心,想找个心里医生改变下自己,
男 自己给自己造成了压力,,和焦虑这都是不自信的表现,没有人可以困住自己,就是一个心结,跨过去就好了,,,既然不自信,,,我们首先要做的是帮助自己建立自信,,哎,原来这样也行⊙▽⊙,,你会恍然大悟,自信心就可以建立,,,,原来这样说也可以,,原来这样做也可以,,,你会发现另外一个景色,,,而不会一直纠结这也不行,那也不能做,,,,你会发现自己会做的你自己都无法想象
男 大多时候不自信,自信的时候想到自己命不好就又不自信了,不自信又对自己说命不好。恶性循环。不知怎样克服这种心理障碍
女 我妈老是在大人面前说我什么都不会,然后我实在忍不了了就哭着跟他吵了几句,我甚至开始怀疑我真的有这么不堪吗?我感觉我现在也没什么自信了,至少自卑是大于自信的,现在我俩已经好几天没说过什么话了,但是我也不想先开这个口,至少在这件事情上我觉得大部分的错不在我
(匿名)
男 我好像人格分裂了,容易哭,又很享受这种痛苦。
(匿名)
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男 我要做开心自信的自己,,,,,,,,,,
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