刘青心理咨询师 54岁
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关于电话销售人员的心理舒压

2015-05-31 19:52:16
抱抱TA
心理老师,你好。我是一名的学生,我发现自己在考试时会非常紧张、情绪不安、然后注意力很不集中,总是这看看、那看看,看到自己熟悉的同学已经写了一大堆了,自己怎么写都写不出来、就会有挫败的感受、然后自暴自弃。导致每次考试都发挥不出我正常的水平。我该怎么办
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