男,22岁,为什么我只要做了一点点小事就觉得自己好伟大，好了不起。我做人很自以为是，喜欢拿自己跟别人比较有时觉得自己比别人成熟，有时觉得自己比别人幼稚，帮了别人便自以为是地认为别人会很感激我，觉得自己了不起，别人夸奖我会让我更加自以为是，骄傲自满，所以有时怕别人夸我，但有时我又故意做点好事希望别人夸我，自己经常幻想别人在表扬我，但又痛恨这种幻想，幻想自己多厉害。在自己幻想世界里 满足自己做事取得了一点进步就认为自己很了不起了，比别人强了，我该怎么办了，我对每个人看起来都是很虚伪。对社交恐惧紧张。谁可以帮帮我

女 害怕别人说自己一点不好，当别人背后说自己的时候装作不在乎，记忆力变弱看不进文字资料，感觉自己好像精神分裂一样。很虚伪明明不乐意却不敢说，也很懦弱 (匿名)

男 我不知道怎么了，老是自我贬低，在意别人怎么说，不敢有自己的想法，因为我的人格因素世故性是3分，结果说我思想简单，所以我觉得自己想事情都会不如别人，不敢有自己的主见，没自信，无法主观判断，怕得罪人，因为我做过糗事，从我以前的烦恼可以知道，我现在话不敢说 ，老是沉寂，我怕再这样下去，我会有不良影响

男 因为自己爱最求完美活的太认真，总是在意别人的想法看法，怕别人误会过多去解释自己的想法，感觉是讨好别人。别人在乎我时感觉太客气没必要，当别人不在乎我时内心就感觉不平衡了。自卑、失眠、多疑、逃避现实、社交恐惧症、记性差。大道理我都懂，就是用不在自己身上。 (匿名)

男 有几个很很重要问题？1我感觉越来越在意别人对我的看法。当然我知道其实每个人其实都会在意的。我只想说，我感觉比一般人在意得更多2我觉得自己还是学不会，在最慌乱，最心烦意乱的时候。还是不能瞬间镇定，虽然表面可以做到很镇定的样子。3我其实很喜欢交朋友。可是现实中却还是喜欢独处但以前不是。4我觉得没有一点点信心，应该是到了一个极限值。不管是对别人，还是对自己。5恐惧。觉得这个世界所有的人都看不起我，自己一换错，也感觉自己不可原谅的。也觉得自己是不可以原谅的6自己心里很清楚，这些性格，确实是自己身边的人给的。很明白可能是她们是无意间的，或阴影的。但现在总感觉自己原谅不了她们，或总希望她们能认识到她们以前对我的伤害。 (匿名)

女 重要的是，你还没有完全失去信心。有时候感觉很恍惚。就愣神吧，也不敢在人前愣神，就自己对外面的树发呆很久。不知道未来会出现什么。 其实只是希望可以得到些关心，但自己脾气太坏了，内向，脾气坏，敏感。 不会去关心别人，其实我也不想这样，可是又不敢主动和人接触，怕看见别人否定的眼神吧。会容易动怒，但是又发泄不出来。也不知道自己每天计较的啥。就是很计较，攻击自己。感觉自责，乱七八糟的心理感受

我现在做了很多我以前没有做过的事，比如化妆，比如唱歌，比如开始读书，比如学玩跳舞机。然后就很想告诉别人。可是告诉过几次以后，他们都不想理我了。所以我们要聊什么呢。难道和别人说自己做了什么就是炫耀显摆吗，还是说我还是自卑呢。所以自己做了什么憋在心里别人就会觉得，“哇，这人真低调真了不起 ” 吗。 有个很在乎的人那天和我说“你该见见世面了。。”我觉得很伤心，我终于可以不只学习了，我可以变得更好了，可是在他们眼里我是炫耀的，我是自卑的。 以前的时候我什么都不说，只听他们说，他们一个个都说我特别好，天天找我说话，有一个说我是最重要的异性朋友。然后，那个人说完他现在多么多么好以后，我说我失眠，他说他要睡了。那时候我真的是，觉得一个人可以自私成这样，还有脸说我重要？明明就只是想要一个能随时陪他的异性而已。一个男生，跟个小孩一样撒娇，还说谢谢我像一个姐姐照顾他。长的丑就算了，还一天天跟我傲娇？？ 真的就发现。很多朋友，都是只是想找一个能好好听他们说话，还夸夸他们的人。最好你事情少，只用很少的时间陪你就好，还随叫随到那种。 真难过。感觉说自己事情说多了，就没人喜欢自己了，反而沉默的时候，大家蜂拥而至。

假如别人有点什么做得不好 我就刻意去想 那怕影响不了我什么 然后我就注意我的表情 然后就紧张 表情不自然 害怕他看出什么 不敢和他说话 面对他不自然 不敢直视他

女 近期对人际交往非常抗拒，甚至抵触上班，情绪不受控，十分低沉，感觉很累，想死。睡眠状况也不太好，很烦躁，很困惑，我该怎么办 (匿名)

我曾经因为一个男生，然后把一个女生给伤害了，在那个女生最低谷的时候。后来，我们虽然还和以前一样。但我的心里好像一直有根刺。一根隐藏的刺。现在，那根刺好像在影响着我。让我在面对其他女生时，对于其他女生的请求时，即便心里不喜。但还是会答应并且帮忙。这种感觉甚至已经超过了我对我男朋友的感情。我是一个女生。 (匿名)