男，因与女朋友分手，每天白天无心做事，晚上做噩梦，严重影响了生活和人际关系，该怎么办 (匿名)

男，因分手抑郁，晚上做噩梦，白天无心做事，该怎么办 ，有什么办法可以改善

女 我是一个在校大学生，前一阵子和男朋友吵架了，差点分手。虽然现在好了，但是我每天都在做噩梦，还睡不着，心脏还疼，希望有好心人帮帮我，

女,我前段时间和男朋友吵的特别厉害，打电话不接，发消息不会，我就打算分手可是舍不得，他回来过也没怎么理我，那段时间每天哭，不吃饭，也睡不着4天睡6个小时加一起，慢慢离开了原谅生活的地方，可是他又来找我，我也同意了虽然他百般的将就我，可是我还是睡不着，天天都提心吊胆，发呆，胡思乱想，做噩梦，睡眠特别浅，感觉自己睡着了，却又感觉没睡，早上起来和没睡没什么区别，偶尔还会连续做一个梦，梦见我梦里找他，发短信不会，梦里也不敢打电话，就一边哭一边找又急，醒了之后胸口闷，现在的就是恐惧，多疑，脾气暴躁，身体消瘦，

女,18岁,睡眠不好 半夜总是做噩梦醒来怎么办 心里总是忘不了一个人 (匿名)

女,31岁,我长期噩梦惊醒！这怎么办？我有一段8年的感情，因为事业他把我弄丢了，自从事业慢慢好起来，他就开始睡公司，我自己一个人睡觉，抽烟越来越多，噩梦惊醒是常事，分手后还继续噩梦，这很折磨我 (匿名)

女 前几天分手了，晚上经常忽然就醒了，有时候晚上一直做噩梦，会把自己吓醒。 (匿名)

跟我对象分了之后就每天做梦也睡不好得怎么解决我19岁女孩 (匿名)

表白被拒绝了，但是真心放不下，心很痛我该怎么办，我该继续追她嘛，还是放弃完事 (匿名)

女 集美们，还在吗，粗来冒个泡泡！！！！！！！！！！！！！