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匿名
2020-03-30 21:43:12
抱抱TA
女 很长一段时间,因为家庭的原因和自身的疾病,还有很多外界的影响,心情一度下降,无缘无故的就想哭,吃着饭也没人惹我,就能坐那哭一场,我想过用很多方式给自己解压,自己努力调整,做自己的喜欢的事情,可还是没有很大的效果,甚至有过轻生的念头。不知道自己到底怎么了
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郭林生
心底有悲伤,哭就是解压的方式。是天然的调节反应。你所说的调整都是在拒绝自己有效的天然的解压反应。
李风涛
您好
郭林生
需要深度处理的是内部的悲伤因素。并非哭泣流泪本身。
匿名
那该如何解决
匿名
你好
许倩倩
您好
许文慧
你好,根据你描述的情况来看你有抑郁的倾向,已经不是个人能够调节的程度了,应及时接受心理治疗。
匿名
去看心理医生?
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女 不自觉会觉得是不是结束了就更好了。想哭自己不敢哭,我就劝自己哭吧,看容易哭的视频就感觉好像自己在较劲,不让自己哭,憋的难受
(匿名)
女,之前因为学习压力大,和父母吵架,很长时间都郁郁不乐,特别爱哭,哭得撕心裂肺特别难受那种。现在和父母关系缓和了,也不怎么时常感到难过,可遇到什么事第一反应总是想哭,一下子心情就跌落到谷底,跌落到之前抑郁时的样子,一哭就止不住,我该怎么办?
(匿名)
女,27岁,最近明明把自己的日常安排的很有意义,每天学习的也很认真,但是总是收不住的那种想哭,我自己都不知道什么原因的想哭。
(匿名)
女 我最近老哭,自己一个人哭经常在被家人无理责骂之后哭,一哭便就不想学习,光看悲伤视频,我是不是病了?
女,总是崩溃得大哭,没有任何理由也能哭起来,跟发泄一样,但是生活很顺利,没有压力,但是一个人的时候会觉得特别压抑,特别难受,无法控制自己悲观的情绪
(匿名)
女 我最近很长一段时间 总是莫名的情绪低落 总想哭 觉的自己很委屈 而且不想接触任何人 特别想把自己关在一个屋子里 紧紧抱住自己 一个人待着 而且在情绪低落时我总想打自己 总想死 而且觉的生活很没意思 在很早之前我只是每到晚上一个人的时候会哭 现在是 每天都情绪低落 很想哭
(匿名)
女,18岁,每天都很累很累说是高三压力大我却感觉完全与这无关心情总是莫名其妙的不好特别是在晚上看电视剧快进没看到什么剧情也不知道为什么就哭了..只要没做什么事情闲着平静的时候就会很难过很想哭也哭.脾气越来越差努力控制我觉得我每天都在自愈努力不把坏心情带给别人生气真的控制不住摔东西想打人..我想也没有什么特别特别坏的事情能让我这样但就是心情很差一个人的时候晚上的时候都会莫名其妙的想哭我觉得从初中开始没有好事发生在我身上又觉得自己好像是不是做错了什么我平时话很多但我不想把我不高兴的事情难过的事情告诉任何人告诉过但是没有任何用他们会当个故事听听就过去了我讲出来心情也会更糟..以前躺床上就会迅速进入熟睡现在晚上躺在床上静下来就想哭翻来覆去倒没有失眠可是也没有以前入睡那么快了.我不知道怎么才能快乐
(匿名)
女 最近总是想哭,没有什么特别的事,一点点不顺心的小事就开始忍不住眼泪,能哭好久,这是病吗? 没有什么特别的原因,一点点鸡毛蒜皮的小事就想哭,心里没有多么难过,自己也知道不是什么大事,也没有委屈之类的情绪,但就是止不住眼泪,能哭很久。觉得自己一无是处,不敢轻生,自己独生女,担心自己轻生父母接受不了,其实他们特别好,怕轻生他们自责,但是内心期望自己能得绝症死了算了,这是不是心理病?我该去看心理医生吗?另外,现在还是在校生,没有赚钱之类的生活压力,单身,也没有感情困扰。
(匿名)
每次晚上躺到床上我都睡不着,脑子里中是会出现一些讨厌的回忆。
(匿名)
女 我结婚七年,这七年中,我越来越不开心,脾气暴躁,一切不满我意的行为和话语,都使我感到非常气愤,一定要通过吼骂来泄火,然后自己还要生气,因为老公不把钱给我保管,他出去请朋友吃饭,都足够叫我自己生闷气的。我常常觉得所有人都讨厌我,我斤斤计较,除了和孩子相处,其它时间我都不能发自内心开心,我该怎么办
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女 很长一段时间,因为家庭的原因和自身的疾病,还有很多外界的影响,心情一度下降,无缘无故的就想哭,吃着饭也没人惹我,就能坐那哭一场,我想过用很多方式给自己解压,自己努力调整,做自己的喜欢的事情,可还是没有很大的效果,甚至有过轻生的念头。不知道自己到底怎么了
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