女觉得一直处于情绪低落莫名的累晚上睡不着觉

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庞博
您好
庞博
多大了？
王金玲
你好，从你的描述中，了解到因失眠备受困扰，你目前的状态持续多长时间了？通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素，通过以上所诉，来分析一下你的失眠是属于哪一种？
梁丽
您好
梁丽
失眠与情绪有很大关系，建议您觉察一下自己情绪低落的来源是什么
张庆仪
您好
匿名
十五
匿名
更多的是自卑
匿名
不清楚自己为什么会这样
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