女 很焦虑怎么办？一到考试我的大脑就特别焦虑嗡嗡的没办法冷静的思考 而且我觉得有一个老师故意对我不好 (匿名)

女 最近快要考试了，心里总是因为某些人某些事而敢到焦虑不安，怎么办？ (匿名)

女 我的妈妈特别看重学习，考的好考的差，对我的态度差别特别大，我就开始害怕考试，考试前我会特别焦虑，特别紧张，有的时候还会想考试前，如果我可以出什么事，就可以不考试了，考试的时候也会特别紧张，导致考不好，可不好打图的态度就没有之前好，我就会特别难受。我不愿意和他们交流，我想知道我该怎么办。

女,学习压力好大 明明成绩还可以 这次突然一落千丈 考试的时候只感觉一片空白 考试的时候非常急 非常慌 不知道为什么这次会这样 (匿名)

女 我现在患了严重的考试焦虑症，每次老师小测试我不擅长的科目考完就会担心自己做得全错，然后就一直哭，第二天头就很痛 。然后又要中考了，人际关系处理得很不好，周围同学都爱欺负我，让我很担心。 (匿名)

女,20岁,大二了，高中那会学习压力挺大，我也没有这种感觉，现在一到考试前，我就感觉很焦虑，冷静思考能做明白的题，有时候也会做错，知道后就会很烦，越烦越学不下去，越学不下去越焦虑，就很难受。我也有想为什么会这样，可能一部分原因是有时候自己订的计划没有按时完成，还有一部分是舍友有时候会嘲讽。自己平时受别人影响还是挺大的，挺在意别人说什么。挺想调节一下自己的心情，感觉这样下去不是办法。 (匿名)

女 老师们，您们好，我今年22岁，我是一个女生，今年来，我发觉自己好像患上了考试焦虑症，每次考试都有一种害怕的感觉，总是担心考试不能成功，请问一下这样如何可以解决，因为下午就要考试了

女,考试前老是很紧张，平时的话，老担心自己学得太少而跟不上别人 (匿名)

女 好开森啊！！！！！我出来啦！！！来聊天啊！！！！

男 当初离婚，一心想要离开中国这个伤心的地方，，所以就带着，女儿，还有父母的骨灰一起去了韩国了，永远都不再回到中国，有时想想，我是不是真的做错了，不该带着父母去国外，直到现在我才发现，在中国还有我最爱的人，多多少少也回来了几次，