心理咨询的工作程序是什么：本人情绪有两个极端，要么一天一句话也不说，要么就是疯一天，疯了之后就又开始心情低落，自责自己不应该这样，应该好好学习。 自己从小到大学习成绩都挺好结果中考没考好，上了高中一直都找不到目标，成绩也不行，想努力又不知道怎么办，初中的好朋友都分到了培优班只有我到了普通班，也不联系了，从小的好朋友因为上班也没有共同语言了，关键是现在的我很麻木，上了高三更明显，对周围的什么也不感兴趣，而且觉得周围的人事都是假的就跟虚构的似的，自己就跟个死尸似的，对一切都不在乎，情绪波动很大，我们是三个星期回家一趟可我基本上这三个星期中肯定会请假回家，回家的路上总是提前设想好要跟父母说的话，可到家别的事就转移了注意力，事情也得不到解决，每次都这样积着，自己表达能力有问题不知道跟谁说，说我不在乎学习，玩的过了又自责，可是有时候又想学不学都那样了，我这人很喜欢幻想，想的还不切实际，想自己以后会怎样。 我还老做梦每次醒了梦都很清晰，在学校老梦见有人跟我抢东西特别是食堂老有人跟我抢饭，我自己都吃不上饭，有时候醒了也会头痛，这些还好，最关键是我这么麻木，什么都没兴趣，太痛苦了，也找不到动力学习。

人力资源 心理咨询：男 老师你好，我是一个48岁的男人，2个月前由于无聊玩抖音，从此便一发不可收拾，2个月的时间给美女主播们刷了将近10万的礼物，我以沉迷于其中了，时时刻刻都想着，无法自拔。自己卡上没钱想一切办法都拼钱了往里面刷，我这是不是心理上有什么病了

对心理咨询师的岗位要求：男 晚上一直睡不着，以前就是习惯熬到十二点才睡觉，最近十二点躺下也睡不着了，感觉工作生活都还行，精神稍微有点紧绷，但没有很多烦心事，就是想睡觉睡不着，然后睡七个小时就自己醒了，在想睡就一直睡不着了。

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心理咨询的方法有哪些：女 16岁现在觉得整个世界都是灰的再美好我都会觉得跟我没有一点关系天天都在想是不是我死了别人会更开心一点可是我不开心晚上哭累了就睡着了早上醒的很早五点多就醒了就一直睡不着会想这个世界没人理解我我一直是一个人为什么老是逼我做我不喜欢的事为什么要离开我每次都会想到崩溃大哭拿刀划自己手腕特别深感觉能减轻自己心理上的痛苦没有去医院看过不知道是不是抑郁症最近失眠老是干呕吃不下饭感觉有的时候心跳的好快好难受

女 如何调解对旧环境、事物的刻板情绪（压抑沮丧）

心理咨询师心理过程：我是否得了抑郁症，我想离开这个世界，一天不如一天，学习，家人，各个我都受不了了

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