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匿名
2020-04-07 10:08:15
抱抱TA

女 高二了最近很迷茫,不知道怎么才能做到一心只有学习,有很严重的拖延症,没有学习目标,也没有人生目标,生活过得浑浑噩噩甚至很随便,我不想再这样下去了

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  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好,劳逸结合才能保持好的状态,先定目标再定方法,清晰目标可以很好的避免浪费时间在犹豫不决上面。越是不想这样就越要和时间清晰大的目标和日常的小目标。
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    您好
  • 张空寒咨询师的头像 张空寒
    您好
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您好
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    试着规划下近期目标和远期目标,然后做做出具体的计划
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好
  • 蔡丽虹咨询师的头像 蔡丽虹
    你好,迷茫是因为没有明确的目标,目标定得过高也会不切实际,所以产生了拖延症,建议把目标定得实际一些,大目标分解小目标,然后就是坚持。
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    高二的学习承上启下,很关键,在这个时期需要针对暴露出来的学习问题,及时调整学习方法,以便增强学习动力,提升学习自信力,很愿意帮助你分析你的学习问题,帮助你改善学习方法,做到有计划有效率的学习。
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好
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