女,16岁,会经常胡思乱想莫名奇妙的哭起来有的时候还会有寻死的冲动

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无
你跟在這個app上測下你有沒有抑鬱症？
无
你好！
匿名
测过来
匿名
匿名
前面刚刚测的
任海涛
您好
匿名
您好
梁丽
您好，建议您通过专业咨询疏导不良情绪
任海涛
成长过程中很多时候都会这样，想不明白但是不放弃，还是坚持探索寻找，直到随着自己的人生阅历越来越多，能想明白的事情也越来越多，自然才会越来越清晰。
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，请问发生了什么事后出现这种感受的？大约多久了？其实，世界上，任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有一个好的心态，积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们一生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下，以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！” 从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
匿名
但是有的时候会莫名起来开始乱想还会寻死
王金玲
你好，这种状态是从什么时候开始的呢？最近一段时间是否遇到了一些压力大的事件？当今人们心里压力非常大，其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力，会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。如何进行缓解呢？有很多种方法且因人而异，此处提出几种建议： 1. 在工作、生活或学业上，根据事情的轻重缓急，将一堆问题分解成若干具体的小事，一件一件去完成，通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候，寻求家人朋友的帮助，向家人朋友吐露诉说，频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示，深信事情总能朝着所期望的方向发展，以最乐观的心情想象最好的结果。还有很多其他方法，以上几种建议希望可以帮到你。
匿名
生活吧
匿名
有一段时间了
任海涛
同样也会担忧害怕想不明白怎么办？想到的都是糟糕的怎么办？自己给了自己巨大的压力。天天这样压抑难免想出不太好的方法。
李凤秋
您好
匿名
不想找家里人帮忙
任海涛
那是因为不信任了
匿名
就是因为不信任所以不想找爸妈帮忙
史丹凤
您好
匿名
嗯嗯
李凤秋
您好，听起来你内心压抑着成长的烦恼，有委屈感，目前和父母同学的相处关系如何呢？学习上存在什么问题吗？很理解你当下的这种难过的心情，很愿意做你心事的倾听者，帮助你分析疏导调整你的内心困扰，陪伴你逐渐走出抑郁，重拾快乐心境。
匿名
没有读书了
匿名
想走出来
周微微
你好，想走出来是动力喔，建议寻求信任的老师一对一帮助你喔
张庆仪
您好
匿名
嗯
张庆仪
您这种情况多长时间了？可以找老师详细说说情况，给您具体的分析和帮助
吴莹
陷入一些思索中很多时候就是在寻找问题的答案，代表着个人的成长。但平时生活中要注情绪的调整，白天可以多安排一些兴趣爱好活动调整心情。
陈明
您好，和父母关系如何呢？
李锦云
认真的看了你的问题哈，就是说常常会有一种毁坏的冲动。常常对生活没有走下去的勇气，嗯，这可能和早年的时候父母和你相处的模式有关。也可能和你自我价值感相对比较低有关系这方面是要通过咨询进行探讨的。通过心灵成长的咨询，让自我增进力量。
张银玲
你好
王宇
你好
康建萍
您好
赖戈慧
您好
朱文慧
你和谁生活在一起呢？父母知道你现在的情况吗？
张柏和
你好青春期情绪波动很大，容易出现各种偏激的想法理解尽管这样你还是能调整避免发生严重后果如果方便积极接受心理咨询辅导会更好帮着你解决困扰
程国凤
焦虑迷茫，潜意识压抑了不少负面情绪，请尽快正式心理咨询处理。
棉花
听你这么说发现我对家人也没有信任
匿名
自己
匿名
父母不知道我的情况
匿名
调整不回来
匿名
偶尔会开心但是还是没有那么开心
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