男 心情总是低落，感觉怎么样都无所谓，家人和朋友都不那么重要了。可以的话，这辈子都不想说一个字。正常生活是没什么问题的，就是在一个人的时候会觉得很累。感觉未来也就这样了。

心理学基础实验软件：女,我是学生，父母的期望高到了极点，他们觉得我成绩这么好是神童，学得很容易，其实他们完全不理解我每天过得有多累。我稍微失误一点点就他们会骂我心思不在学习上。生活上控制我，随时随地要求我学习。。我试图跟他们交流但是只能被骂。他们一直说我怎么怎么样弄的我都感觉自己有罪。他们给我的压力真的特别大，以前真的有很多朋友现在因为他们的控制我基本没怎么社交。没有可以诉说的人。胸口一直很闷像有什么压在那里一样，而且总是心很慌，经常在一个人的时候莫名其妙哭出来。现在很难信任任何人，感觉没人聊天的时候虽然脸上笑的很开心但是心里很空，心情一直没什么波澜，怎么也高兴不起来。即使当时感觉这个人跟我聊的很嗨关系很好，过一会儿又感觉并不是那样。感觉社交能力在下降，几乎对什么事都没有激情，什么都不想做。很多次想过结束，但是咬牙又忍过去了。面对别人的时候，我就装作完全没事的样子，也没人看出来。我知道我有问题，我以前不是这样的！！怎么办？

心理咨询能否拯救一个人：女 我和他属虎 他白羊我射手 我们是学生 但也很快就实习了 在一起两年半 分开过半年 那半年里我因为做手术选择了离开他 胸部手术 我以为几率不大不能保全然后和他说分手我害怕他不喜欢没有胸的我 然而手术很成功没有任何失利 我找回了他可是我没有说复合 但兜兜转转我们还是复合了 至今复合一年了 他说带我见父母 我知道他想给我一个保证 我们见父母了 一开始他爸妈不反对 说只要儿子喜欢就好 可是一个月前 他妈妈说一山不容二虎不同意我们在一起 要求我们尽快分开还说长痛不如短痛为以后着想 我不是迷信的人。但他有点点。他知道我和他脾气都很倔有时候吵架会不让着对方 他就会有点点信 我有点喜欢赌气。但我为了他我改了 我们很少问题出现了 可是分手的前一个星期 我牙痛的特别厉害他就带我去看医生 他很着急知道有多痛 我们很难得找到一家牙科 做了治疗 我对他说好痛 他说没事的过一会就好了 然后送我回家的路上他突然说了句我好像只有你生病了我才疼你诶 我就开始害怕了 他回到学校 其实我感觉的出来他有点对我冷淡 我问他怎么了。他说没呀我在玩游戏 我说好 我不阻止他玩游戏的 因为他自己也懂适可而止娱乐一下 可是突然那天我和他开玩笑。聊天聊着聊着我就说 你爱宝宝吗 他说不爱 我以为他是开玩笑的 我说不可以哦 他说真的不爱了我想走了 我想离开了 我整个人傻掉了 赶紧打电话问他真的假的。他说真的 我累了什么的 家里人不同意我们在一起 对你多多少少有些淡了 我哭的撕心裂肺。我说不要离开我 求你真的求你 但他还是走了 分开后的第一个周末晚上 我去他家楼下 让他下来见见我 他一开始不肯后来还是下来了 他问我想怎么样 我说我很想你想见见你 他说都已经分手了放下好吗 我说不要不要我很难受我受不了这种离开 然后他帮我擦眼泪捧着我的脸。可我已经哭的跟小花猫似得 一直看着他 然后他说给你抱抱别哭了好吗 我问他你还喜欢我吗 他说喜欢 我说你和我坚持坚持在一起好不好 他说他累了 想过一个人的生活 他和我额头对额头 我亲到了他的嘴唇 很难过很难过 我说给多我一次机会行吗 他说回家吧 很晚了 我快疯了那时候 他叫我去说服他妈妈让他同意我们在一起 等我去说了 他妈妈自然就会去找他 然后他也会说让他接受我们 我信了 我不管怎么样我说不过他 我叫车回家 他送我上的士前我问他你刚刚说得话不是骗我的对吧 他说我保证我没有骗你 他帮我拍了的士的车牌看着我上车离去 我向他挥手 他没有理我 我不知道那次竟然是我们最后一次见面了 我现在想起来我都心痛难受 我一直找他复合 他说别了 不要打扰我了 我觉得现在挺好的 做朋友很好以后可以出来吹吹水喝喝茶 这不挺好的吗 我怕我在说下去他就心情不好了 我就说行吧 别断联系就行 我找了他红颜 以为他红颜知道我们的事情我想了解更多。我问她有没有知道些什么 他说问了他说分了。原因他妈妈不喜欢 然后我说帮帮我套套话 不要告诉他我加了你 她说好的 可是他还是说了我加了他因为对方已经猜到了。他也不想瞒着 然后我前度就觉得我打扰了他身边的人 他叫我不管我有什么念头都停止吧 别再继续了 我累了放手吧 不想纠缠下去了 我说不要 我求你。我真的好爱你 很想你 他说不要打扰我身边的人了 这样我很反感 我也说的很清楚了 也不想说的再多 以免你自作多情 可我怎么也不相信一切这么突然的离开了 我哪里接受的了 他说他腻了 我好心痛 现在他觉得我影响他的心情他觉得恶心 他讨厌我了 他把我微信删了 我不知道他是不是电话也把我拉黑了 我没敢打电话给他我只发了信息 我现在真的不知道该怎么办了 求你们教教我如何挽回 不要叫我放弃他 我不会的 现在我只想挽回 要我等可以 只要还能追回她 重要的是我想让他不要讨厌我 这是最重要的

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心理咨询中的每时每刻：男,各位老师好，夜深了，我想现在我把我的问题好好的说一下，请求有一个解答，希望老师们能够真实的解决我的问题，虽然都是盈利吧，我们不应该从职业出发吗？, 我想具体的说一下，我出生在一个农村的家庭，母亲从小照顾我们，还有家的农活，母亲是个朴实的人，我得父亲之前是在煤矿上的一个技术员，他们从小就疼我们，母亲爱管教，父亲因为常年不在家所以一回来就特别的疼爱，父亲爱喝酒，所以家里时常会出现吵闹，由于我小时候就很少接触父亲，我知道他是一个非常爱我们的人，可是我小时候并不了解，一直跟着妈妈和姐姐生活，我从小的性格就是胆小，还有小孩子的倔强，我其实并不知道我晓得时候到底怎么样，我只知道我不敢和他们玩类似于赌博性的游戏，我害怕输，每次我想要某个东西我妈都要跟人家讨价还价，我就会闹，然后就是一顿打，不知道从什么时候开始我不这样了。, 记得在我几岁的时候我妈跟别人去南方采茶叶，增加点收入，那是第一次离开妈妈，其实这一次并没有什么太深的感受，只是想念她。中间的事情都忘记了，第二年还是过了几年妈妈又去了，这一次的感觉也忘记了，到了秋季妈妈跟别人去珠海的一个罐头厂打工，这段时间我有感受，那时候我知道一个人哭一个人笑，一个人生活，我不喜欢跟爷爷奶奶说话，很孤立，记得那时候我常常夜里自己坐在床上发呆……后来妈妈跟着爸爸去了爸爸的矿上，我们依旧没有爸爸妈妈，后来我听他们说我越来越喜欢一个人发呆，有的时候还不知不觉的在天蒙蒙黑的时候一个人顺着墙走，我根本不记得了，有一个暑假我去了爸爸那里，那时候我知道为什么去看了医生，一位老中医说我脑力过度还有什么……是因为经常眼镜黑容易晕。中间的各种事情不提，上了中学了，那段时间我觉得也是平平淡淡的过着，只是有一些小事情，不过那时候朋友们都说我比较成熟，做事比较像大人，但是还是胆小，后来初中毕业了，妈妈问我准备干嘛，其实我也不知道，就随便去了个技校，真不知道技校是干嘛的，只是觉得要一个人生活了，也没有什么，第二年我觉得家里真的是天翻地覆的变了，爸爸病了，说真的我只是当时着急，其他并没有什么感觉，其实我是很爱父亲的，但是我没有感觉，后来被妈妈接回家了，这一年我也交了女朋友……我一直以来都是懂事的孩子，也不乱花钱，每个月花最少得钱，我那时候最多的就是跟妈妈打电话还有就是在qq上聊天，也没有什么感觉，爸爸又一次回来了，不久又复发了，其实从这以后家里真的就想乌云一样密布，争吵，哭闹，因为老爸回家了觉得自己不行了，他非常要强，虽然我不了解他，从那以后家里一直都是这样，很可怕，回家就是争吵，妈妈一个人去干苦活，妈妈是最辛苦的，她一个人支持我家三年，真的特别辛苦，我爸也知道，可是他一直也转不过来，我跟姐姐都比较听话，尤其是我，跟我妈特别像，我呢只是觉得父母辛苦了，我该做家务，做饭，挑老家的粪坑……所有所有，我也不知道是为父母做的还是想让别人夸我，我也不知道, 后来毕业了，第一次招聘的时候我和女朋友还有一个朋友一起去的，只有我一个人录取了，那是我第一次去工作，之前的暑假工就不算了，到了那里我不知道为什么我觉得委屈，我就哭，我觉得他们越关心我越哭，其实我也不知道我喜不喜欢那份工作，因为是实习，然后就做了，工作很单调，周围也没人，每天一打电话还是哭，不是哭就是诉苦，我不知道为什么，我也没有讨厌啊，难道是孤独吗？三个月后我回去了，其实那时候我并不知道什么事职业，我只是知道工作就是工作，之至现在还是如此，又一次招聘会，这次呢，我看着女朋友投哪里我也投，其实我并没有意向，因为我觉得我做什么都可以，我得学习能力还行，适应还可以，就是想跟着女朋我，后来她没有录取，我们去了你一家单位，然后就进去了，原因很简单，我们同时进去了，那就是高兴啊。在招聘会前期我爸爸又进医院了，这次很严重，他谁都不认识了，而且最后还让我签病危通知，我不知道该怎么办，妈妈哭的直接坐到地上，其实我并没有太多的想法，我也只是哭，我只是希望爸爸好起来，我很懂事孝顺，我知道怎么照顾人和安慰人，那晚上我给女朋友打电话我哭的很惨，她后来也赶来了，那时候爸爸的情况好些了，爸爸出院以后以为一切都会好了，因为至少酒不会喝了，那时候的太多感受现在已经记不起来了，。, 去了单位以后，其实挺苦的，因为我们是技校生，所以待遇跟工作都是最底层的，那时候只是知道自己养活自己，关键是她在身边，就这样一起走过来，期间经历过太多的东西，确实很难忘，可是好像并不那么深刻，只是有几次的经历还比较深刻一点，感情其实一点点的积累，也是慢慢的依赖，相互安慰相互理解，本以为这样就很好，可是又一年换了一个新的项目，这个项目改变了所有东西，也让我更加复杂和痛苦，刚开始还是一样的工作，后来因为公司改制（我们属于钢铁建设行业，现在也比较差吧，活少）就是不允许垫资，于是我们几个人就在原地驻守，刚开始也就那样玩，一直玩到两个月以后，觉得不对了，感觉自己在浪费时间，就各种烦，再后来的几天经理过来了，跟我们聊天，说了句我们这批技

心情不好免费心理咨询师在线答疑：女,23岁, 对人生感到很绝望 我妈妈因为我不小心忘记关消毒柜的门了而对我恶语相加 就总感觉我要故意气她似的 就好像我明明知道要关消毒柜的门但却要故意不关惹她生气，还说 家里面总有一天要死一个人才会开心是吧，说什么要死了一个人才好，她的意思是 我们故意对她不好 要把她给逼死了我们就甘心了。听到这种话的时候我真的感觉到很难过很心碎 我知道我又一次成了她的情绪垃圾桶。她心情不好是因为跟我爸爸吵架了，昨天下午她叫我爸爸一起帮她去买米，但是我爸爸可能自己心情也不好还是干嘛就没答应反而拒绝了她吧，我爸爸也是一个脾气特别不好的人，有严重的心理疾病，我妈妈自己跟我爸爸说要去买米的时候语气很不好，很凶 好像在骂人一样。不懂得温柔，加上我爸爸那天下午练完车回来没有进展没效率，心情肯定也不好，所以跟他讲话的时候肯定也凶了她，然后他们晚上还吵了架，我觉得我爸爸妈妈都是特别没有情商的人，丧失了正常的人们好好交流沟通的能力，我在家这个家里天天看他们这样子说话我心里面真的很不爽，我感觉我跟他们一起呆久了又会有更严重的心理疾病。我妈妈从来不会好好说话 她的每一句话里都带着挑剔讽刺看不起你责怪你你不够好 你就是最差的语气。她也不会对你有什么关心，跟你开口讲话永远是在跟你传达一种 你不够好真的 就算是表扬别人 也是那种高高在上 给予别人施舍的那一种表扬，从来不会发自内心的去表扬别人和赞美。我小时候从来就没有得到过他们任何一句夸奖，我也不知道真心被别人表扬和欣赏是一种什么样的感觉，我真的无法真心体会到我自己身上有什么任何的好处和优点，我真的一点也看不到。对自己全部有的只是嫌弃，就算当我觉得自己有做的比较好的事情之后 那种感觉也只是非常短暂的，随之而来的是那种 你才取得这一点小小的进步和成就 这算什么，你还得必须给我继续努力，你永远都不够好 你必须不断的努力 不要给我停下去，停下去就完了。你永远都不够好，你根本就不配获得好的东西，你永远也得不到，就算你付出了努力，那我也很鄙视你，因为你就是这么的low，你永远不配，你好怂啊。你好丑你好差劲，你哪里哪里都不好，这也需要改，那也需要改。真的从来都没有感觉到过自己有什么好的地方，现在每次别人夸我什么的，我都觉得别人在骗我，我根本不相信，别人不可能从内心深处觉得我好，因为我就是这么一个一点都不好，没有任何优点的人，感觉自己身上没有可以感觉到觉得自己很好的那根神经。我从小到大受到过很多次家庭暴力，爸爸用手掐我的脖子，差点把我给掐死，用刀吓我，叫我跪在地上的时候踢我 然后说：你以为你算什么东西 。并且还不准哭。小时候学不会数学题就扇我的耳光，把我墙上的奖状也撕了，把我的脸都打肿了，我不敢反抗，我还被他吓得尿裤子了，小便失禁。我小时候有一段时间经常会感觉到耳鸣，就是因为这个原因吧，他是一个乡村教师，我记得那时候班上就6个学生，我是其中一个，那时候在班上，每次面对数学题的时候我就很紧张，越紧张就越怕出错，答一道数学题，比如说答案算出来是一共有6只鸡，答的时候就应该写一共有6只鸡。但是当时我没有这个概念，不知道要这样写，也根本不知道答 是什么意思 和答的概念，我爸爸叫我写答，于是我就答的时候仍然写 答：一共有多少只鸡。 那时候我估摸着我应该是5岁左右吧，是在学1年级的知识。他们4岁半就送我上学前班了，我爸爸这个人特别没有耐心，我也不知道他当时是怎么教的我，反正他可能跟我说了好几次吧 但是我都是很懵，脑子就是没有办法接收到他的那个信息，现在脑海中也只是还记得他那个气急败坏的神情了，很怕他。就是因为这样一个很小的问题，我当时才五岁左右，他就当着其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光，严厉的斥骂，话语的意思就是说 我怎么这么没用怎么的 这么简单的问题都不会，还把我的本子也给撕掉了。我当时的内心真的很惶恐，你们能想象这样的行为对当时年幼的我造成多大伤害吗。其实这只是开始，从我的童年一开始 我就不断的遭到他们的家庭暴力，这仅仅只是开始而已。还有很多因为我不会做数学题 算不会数学题，他就打我的事情。扇耳光真的是家常便饭，我都习惯了，所以我从有童年意识来 我就觉得自己不被爱 我觉得自己是最差的 我觉得自己是世界上最差的人，任何的好东西我都配不上。虽然我的暴力父母打我骂我 但是因为我还很小 我却依然离不开他们，给我衣食的人 是这个世界上伤我最深的人。我现在知道了，我从小就特别懦弱 很害怕 老师 拥有权利的这一类人，觉得自己低微到了骨子里，小时候 上课 很想上厕所，但是因为懦弱害怕到不敢像老师请假，很痛苦很难受憋着直到拉在裤子上里也不敢告诉老师自己需要上厕所。这就是我 小时候的我 原来这么惨啊， 我真的心疼自己，我小时候到底经历了什么，如洪水猛兽般的童年，没有人愿意给我无私的爱 和关心，多的是苛责和不满 语言暴力，身体暴力。我也不知道自己到底做错了什么，会经历这些，为什么我的童年是这样的，为什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他们可以感受

女人提出分手后男人的心理：女 感觉自己就快要自杀了。 我是女孩子，16岁高一学生。学习不错，在重点高中就读（所以学费也很高），性格也很好，长相也算清秀，在周围人眼里是被羡慕的类型。 关于情绪压抑的情况虽然也持续了两三年，但最近的状况一直在恶化，让我开始恐惧，很可能哪天会真的选择从世界上消失。自残经历也屡屡都有，因为痛觉和鲜血会让我觉得我还活着，同时某些情绪好像也能从伤口中发泄出去。 当我情绪压抑的时候就好像在解剖自己的人格，割到最深的地方、把我自认为是“本质”的那些东西血淋淋地拎出来，摆在表面上，反复给自己洗脑，告诉我自己，我就是这样的。我用了漫长的时间反复进行这个过程，它已经变成了我惯有的思维方式，所以诸如“我是个烂人”之类的认知在我脑子里早就变得根深蒂固不可拔。由此我的负罪感会愈来愈重，我会愈发觉得我的存在是罪孽，少了我会好很多。这个认知是洗不掉的，因为我用了几年的时间一直在把它们往脑子里灌。我甚至不知道这个过程是什么时候开始的，除了用另外一些东西来麻痹自己，我找不到任何的解决方式，我还是会无数次无数次无数次反反复复陷入这个轮回一样的状态，直到我哪一天真的彻底崩溃，而最近我感觉这条崩溃线离我越来越近。 最近我的状态连我自己都感觉可怕，所有的想法都好像不是在情绪偏激的情况下做出的选择，而是我在冷静地思考，心态毫无波澜，将一切事情都想清楚的那种，想要冷静地结束。 因为长时间的自我洗脑与自我麻痹，我对自己的认知几乎是根深蒂固、根本不可能改变的，包括别人和我讲的那些道理，我能理解，完全能够理解那些道理的意思，但我无法把那些道理运用在自己身上。所以尽管我在别人眼里是她们羡慕的存在，我也会下意识的认为，她们喜欢的只是我强迫自己给自己塑造的“人设”，我一定要自己成为这个人设，因为她们只会喜欢这种完美的人设。 我也不是没有总结过我成为现在这种情况的原因，但原因实在太多，我根本不知道先解决哪一个：家庭（重组家庭/幼时面对家暴的心理阴影/和后妈相处并不是特别融洽），社交关系，甚至情感方面。 两三年下来，我没有找到一丝一毫可以救自己的方式。 求求你们，救救我。

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国家支持心理咨询证吗：女 我都不想说什么了，看来听见家暴的事真的无语了。 难道女性嫁了人就是为了看伴侣打骂自己和自己的孩子？评论区恶臭一片“拳师”一片，低俗玩梗时不觉得自己像个猴吗？老王这老王那，敢情全天下孩子都老王的

育儿教育心理专家电话：女 强迫症，人际关系敏感，抑郁性，喝过舍曲林，舒肝解郁胶囊，后来自己停药了

女 我好累，14天前我失眠了，我哭了一天，我好累，爸爸妈妈在我小时候就离婚了，我跟妈妈，我妈妈现在给我找了个后爸，他们总说我，总让我学习学习，没有考虑过我的感受，妈妈现在一点都不喜欢我了，不爱我了，我特别孤独，我处对象了，妈妈让我把一切联系方式全删了，快手也不让我看了，爱情背叛，亲情伤害，我累，我好累啊