陈明心理咨询师 49岁
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国家卫生计生委心理咨询师
惊鸿
2020-04-11 19:50:30
抱抱TA
男 20岁,经常紧张焦虑,特别是睡前。害得我经常失眠,以前住院时更是紧张的不得了一夜都睡不着。 平时睡觉都睡不好,一闭眼不是心跳加速就是胡思乱想。 怎么恢复?
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