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匿名
2020-04-17 20:13:07
抱抱TA

女 不知道为什么对自己最亲近的人会很容易发脾气!像自己的爸妈和老公,有想过控制,但是总是控制不住,有一次跟爸妈吵架很凶,尤其是跟爸爸吵的厉害,妈妈怕爸爸情绪太激动会生病,妈妈对我下了跪。当时在气头上,没太留意这个动作,但是过后想起来,心里一直有这个郁结,像一根刺,每次回想起来就觉得自己太混蛋!但又不知道要怎样弥补

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  • 不哭不哭	乖~的头像 不哭不哭 乖~
    跟老公感情怎么样?
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好,有些情绪不能自控的时候需要借助专业帮助调整可以尽快好起来。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好,按以往的案例,您的情况是你的成长经历对你造成的影响。建议深入咨询去调整。
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,你心里积累了越多的情绪没有解决,遇到事情情绪被激起,人处于失控状态
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    您好,你会发脾气,一定是有原因的,不知道您有没有观察过,一般在什么情况下最容易失控? 愤怒是继发的行为,当您感到恐惧、无助、沮丧、焦虑…时容易把这些情绪转化成愤怒。 除此以外,也要考虑自身个性的因素。 想要彻底解决当下的困扰,最好是进行系统的心理咨询,学会处理不良情绪,最终完善人格。
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