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浔
2020-04-18 19:06:55
抱抱TA
女 在学校里,特别
焦虑
,胸闷,甚至是恶心。一整天下来身体僵硬的不行,动也不敢动。我不断的安慰自己,但也没有用,身体不受控制,持续了一周了,坐在第一排的时候特别想把桌子踢翻,上课的时候一直压抑着自己,我知道这样严重的影响了学习,该怎么办啊,我真的害怕有一天我会控制不住我自己,那种感觉真的是控制不住啊,该怎么解决(求助)
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任海涛
您好
暗邃
在无人时发泄
暗邃
先让自己静下来
暗邃
别考虑太多,做完该做的后,适当放松
暗邃
外向,和真心朋友去买吃的或者去玩
浔
没有怎么办
暗邃
内向,自己看书
暗邃
未必要看课本
暗邃
看你喜欢书
暗邃
在书里,能让你静下来
浔
?
暗邃
看你喜欢的书
暗邃
书,最能让人静下心来
浔
但是上课的时候
浔
控制不住情绪
暗邃
我也有过
暗邃
很麻烦
浔
嗯嗯
浔
真的不知道怎么解决
暗邃
你有隐藏的心事吗?
浔
没有
暗邃
哦哦
浔
就是不知道问题出在哪
暗邃
你为何焦虑?
浔
我真的不知道,身体反应
暗邃
和我像哇
浔
真的控制不了
暗邃
这个嘛,唉
王金波
您好
浔
我是真的想正常的生活,但是..
暗邃
可以尝试交朋友
浔
不喜欢,独来独往惯了
暗邃
历史总是惊人相似
浔
交朋友真的很费我的精力...
暗邃
我觉得是
暗邃
孤独加焦虑症
浔
emm我不觉的孤独,我只是焦虑
暗邃
emmmmm
暗邃
诶
暗邃
这咋变
暗邃
星号了
暗邃
也是
浔
?
暗邃
e
暗邃
n
浔
私聊
暗邃
这个会变心号,OK
浔
咋办啊啊啊啊
浔
焦虑怎么解决
ㅤㅤㅤ
调整心态。冷静下来
ㅤyy懒
焦虑什么?
神经蛙
不知道
川上富江.
是不是发抖打颤发冷
爱笑的傻瓜
对对对
爱笑的傻瓜
我就是经常发抖打颤发冷
爱笑的傻瓜
我以为是天气问题
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女 我身体不好,总是憋不住的放屁。尤其是在学校,每每上自习的时候都会害怕,控制不住的时候浑身发抖,心都要跳出来了。渐渐的,我害怕上学,害怕上自习。我和老师请了几天病假,但是想到别人都在学习我就心里不静,却怎么也学不进去,只能不停的看手机,没有什么意思却还是停不下来。明天就要上学了,我很想哭,又想回去学习,又害怕。觉得自己落下课程,又很难过,想扇自己嘴巴。 总是强迫自己每节课下课要去厕所,有一节课没去就会担心。一有时间就上网搜自己症状,这会让我有些安心。甚至会问一下算命和塔罗牌,真的是太害怕了。 真的很恐惧这些,坐在去学校的车上心里会很恐惧,会想哭,总是感觉很无助。 父母则是劝我不要去想,说这不是不上学的借口。唉!我总是看见父母离去的背影想哭。想靠近,想关心孝顺他们,却总是爱发脾气。不停的吃药,病却不见好,我快要崩溃了。 我这是怎么了?真的希望可以有人来帮帮我!
女 不想去学校,一想到上课就紧张不安,感觉身体都不好了,想吐,上厕所,无法集中注意力,心烦,这是怎么了?如果不去上课就没事
女 上课时总是压抑自己 感觉控制不住自己 而且老师讲课如果老师不看我我就觉得老师很不关心我 如果看我我又很不自在 怎么办
(匿名)
女 我是在校学生,有的时候在学校走路会全身紧绷,严重的时候都不知道怎么走路。人多的场合或者正式的场合总觉得有人看我,于是就下意识紧张,之后脖子就会有僵硬感,头部好像在颤抖,控制不住自己,或许可能眼神也在飘,每到这个时候我就会偷偷掐自己不让别人察觉(其实内心知道根本没人看我,我还会自己告诉自己别害怕,但身体就是控制不住) 我觉得这样很不正常,不知道是我自己有问题还是大部分人都这样?怎样可以改变一下?
(匿名)
女 在学校里的时候非常害怕和恐惧,很多时候看见认识的同学都想打一声招呼但都没有勇气以至于之后他们也都不理睬我了,我走路也总是爱低着头,害怕楼道里人多,也害怕在班里吃东西,感觉特别的不自在,上课的时候也总是怕老师看我同学看我,好多时候恨不得找个没人看到的小角落待着,每次有活动的时候最难受,同学都开开心心,只有我站在一边不知道怎么做,同学的一个冷笑就让我情绪压抑了好久,我现在也因为情绪的问题在家里请假待了4天了,课也落下了很多,我很焦急,想去上课但又惧怕那个环境惧怕在人群当中...胸口闷,真的很压抑,我该怎么办啊。 今年高一16岁
(匿名)
女 有十一二年的心里疾病,今年大四将毕业,毕业心里更害怕焦虑。在小学五年级由于我心里很害怕我班里坐在我后面的男同学,就因一次我肚子痛,便排气,放学后我看见他和我们班一个男同学说我的事,自从那开始只要他坐我后面我就焦虑,害怕,极度紧张,每次紧张都会引发肚子痛,是我幻觉还是我听到他在背后说我,我更是紧张,而坐在我后面的同学渐渐的我也会害怕,害怕他们说我有这种可耻的事,下课了,想上厕所不太敢去,我上厕所都要看看我们班那两个男同学有没有看到我去上厕所,看到的话,心里更是紧张,久而久之,到啦小学毕业后我来到新的学校,病更严重啦,第一天我就不敢坐倒数第二排,我害怕,我又会做出可耻事来,会紧张,后面渐渐的不管谁是男是女在我后面坐我都会紧张,同样紧张都会那样肚子痛,在初中经常这样面对这些,我有啦胃病,每次早上,中午,晚上上课前我都会去上厕所,但在上课时我紧张同样会做出伤害别人的事,在几次我都会哭。这样反复出现一直伴随到现在,我受不了啦,有多少次会做梦我在伤害别人可耻行为,我想走出来,我想像正常人一样,不想这样背负本该没有的毛病,求心理医生帮助我
女,29岁,你好,我最近这段时间变得特别奇怪,感觉身体不受自己控制,晚上睡得不踏实,心慌气短,有时候总是叹气,总感觉有恐怖的事情发生,而且特别狂躁,有时候女儿不听话我心里就有个东西再说杀了她或掐死她,我真的很痛苦,我真怕我有天会做出这种事情,本身我性格很开朗话比较多,但是最近感觉自己是不是压力造成的,好害怕,感觉身体不是我的,身体不受大脑控制,我这是怎么了?我真怕我会失去意识做出一些事情来!该怎么治疗!
女 已经找过三位咨询师,说是焦虑症,恐惧症还有抑郁倾向,但一个月了,还没有什么好转。不想在学校待着,哪怕在学校一下课就会躲到咨询室去,晚自习也在那里。只有咨询室和宿舍会让我感觉安全,在教室里特别慌。特别怕年轻男老师,曾经被伤害过,所以对相似条件的就很害怕,仅在看到现在的历史男老师时会手心出汗,头晕心慌他走后都平静不下来(但他真的什么都没做)。但其实我特别清醒,知道他们不是一个人,也觉得对不起这位老师,但控制不住想逃。曾经想过跟老师谈谈,但被自己的想法吓到失眠,感觉好像会疯。咨询师都说我需要减压,释放,说按自己心愿来,于是就一直待在家没再去学校。但现在高二,又很怕学业跟不上,因为在家也时常心慌,烦躁,始终静不下来,效率也提不上去。但又不想回学校,主要是不想到一个大的地方去。快要期末了,特别想赶紧好了但也不知道该怎么办。
女 我是小学生,学习也不好,天天被家长骂,感觉活的好累,还是死了算了
(匿名)
女 现在很烦。想知道我是怎么了。网上和这个平台都测试过了。说是重度抑郁。但是我觉得这些测试答案都显而易见。..
(匿名)
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女 在学校里,特别焦虑,胸闷,甚至是恶心。一整天下来身体僵硬的不行,动也不敢动。我不断的安慰自己,但也没有用,身体不受控制,持续了一周了,坐在第一排的时候特别想把桌子踢翻,上课的时候一直压抑着自己,我知道这样严重的影响了学习,该怎么办啊,我真的害怕有一天我会控制不住我自己,那种感觉真的是控制不住啊,该怎么解决(求助)
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