女总是靠暴饮暴食发泄怎么办，我还没有去医院看过

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胡亚娣
您好
匿名
你好。
爱和
去看看
爱和
情绪压力，用自由书写的方法，把自己的情绪写下来，重复去做。找亲友聊聊。如果原生家庭问题建议，21天疗愈原生家庭，这课很好找来听听。都要重复练习，直到好转
张空寒
您好
赖戈慧
多大了？
匿名
16。
赖戈慧
是受委屈或欺负就这样做吗？
陈明
【一个人，对饮食的态度，其实就是对自己的态度。】——“本来的滋味。” 《中餐厅》最火大厨林述巍对食材的要求很高，他不愿意提前准备食物，因为5分钟做出来的菜和半小时做出来的菜是不同的。王尔德也说过：“我厌恶那些对美食不认真的人，他们都是肤浅的。” 一个人，对饮食的态度，其实就是对自己的态度。比如，暴食，《千与千寻》无脸男吞下去的不是食物，是缓解孤独的药，来填补内心的匮乏感。同样，厌食，代表哪里有控制，哪里就产生反抗。孩子通过折磨自己来反抗父母的不合理控制。只有花时间真正做到感受自己、理解自己、爱自己，才会真正品尝到食物本身带来的滋味，而不是利用它。
匿名
然后我还能怎么做。
陈明
静下心，感受自己内心的回答
匿名
感受几年?
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