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2020-04-20 23:23:13
抱抱TA
男
社交恐惧症
怎么治疗? 经过我自己的忍耐一段时间后,已经有所好转,但有时还是会出现呼吸困难的情况,想彻底解决,需要怎么做?
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曹春艳
你好
曹春艳
你需要释放情绪
有什么具体的建议吗?
我每天都运动
可是不见好转
曹春艳
建议解决不了,需要做咨询
就是一些实用的释放情绪的方法?
我不知道怎样释放情绪最好
冰泪紫茉
多与别人沟通,多呼吸新鲜空气,听听歌。想发泄时可以试着捶枕头。多交朋友
冰泪紫茉
这是心理上的,只能靠你自己去治疗,你自己去解决,我们只能给你建议
冰泪紫茉
实在不行有条件去看心理医生呗
王 宇
你好
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男 我有社交恐惧症,该怎样治疗,已经有六七年了,我的内心真的很痛苦,谁能帮我啊
(匿名)
男 有社交恐惧症怎么办,,,,,,,,,,
(匿名)
男 如何治疗社交恐惧症可以治疗吗求解答,谢谢
(匿名)
男 社交恐惧症怎么治……,,,,,,,,,,,,,,,
(匿名)
男,17岁,社交恐惧症怎么办才好? 有时候会奇怪的在别人面前说不出话来,然后被别人以为脑子有问题? 还有就是莫名的在别人面前紧张,今天和三个人一起打桥牌,别人都玩的很开心,我就始终害怕自己出错被别人笑话,然后状态反而更差,又被自己的队友恶狠狠的嫌弃了一番。
(匿名)
男 社交恐惧症如何克服呢。每次只要感觉很多人在注意自己时,会莫名其妙的紧张
男 社交恐惧症怎样治疗,发现自己越来越和领导沟通不知道怎么说了。经常有逃避的征兆。我该怎么办,以前也没有这样的问题呀!
女 丈夫愚孝,办事不留后路。夫妻吵架影响孩子身心健康
男 想睡睡不着,头好痛,又想找人聊天,哈哈哈哈哈哈,我是不是傻
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男 社交恐惧症怎么治疗? 经过我自己的忍耐一段时间后,已经有所好转,但有时还是会出现呼吸困难的情况,想彻底解决,需要怎么做?
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