女 早上好啊！！我又在网课上混时长啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦～

女 哈哈有没有和我一样的网课懒了没听多少学习落后很大，现在过完开学适应期准备考试难受的要死的，我想补习，一个人补不开心，无聊，难受，一想到上学就想哭 (匿名)

女 网课开始一个月还好，已经厌学两个月了，成绩从前五掉到了倒数但我自己啥感觉没有。。。但就是有负罪感，我真的一点动力都没有。。。我不知道怎么回答我妈为什么我这个学习态度。。为什么在家就这个学习法。。熬夜上瘾，睡超过二十分钟闹钟开最大声都听不到，睡得早就躺床上睡不着。。。焦虑的很。。 (匿名)

女 本人学生，因为疫情在上网课已经有三个月了，但是因为在家，我总是控制不住自己玩手机，导致我将近2个月的网课都没有上（我们学校的网课安排是视频，不是直播）。现在准备开学了，我网课没上，作业没写，感觉自己已经废了。主要是平时在学校好好学习时，我的成绩基本排在年级前十，老师对我期望也大，我所在的班级是重点班，上课速度很快，我两个月没学肯定追不上，现在感觉自己亲手毁掉了自己的学习，毁掉自己的未来，很崩溃，不想去上学，可是不上学又不知道能做什么人我（没有其他特长，只会学习）。现在已经好几宿睡不着觉，我该怎么办？ (匿名)

女 我快崩溃了怎么办啊 昨天晚上考试，写作业，任务太多了，熬夜。 一大清早还被老师父母叫起来背书打卡，结果，我太困背着背着就睡着了，因为我的房间锁着的，所以父母也不知道我有没有听课，然后我就睡着了，从8点睡到8点半。而我为什么会起来，也是因为我妈妈在房间门口没有听见声音，内心起疑惑，问我有没有上网课，我睡眠浅，我一醒来，肯定不想被我妈妈骂，如果她知道我睡着并已经翘了第一节课，她肯定会把我骂得很惨。真的很惨。 然后我就疯了一般地打开电脑各种操作。赶上了课堂最后几分钟。 我的面部是淡定的，但我内心喊着mmp，我有记起我的班主任曾经是如何威胁我的，这是他发的短信：各位家长，关于强调上网课的几点：❶对于上网课迟到和早退情况后台可以查出详细的数据，对于极个别同学，登进去一会儿就退出，妄图逃避旷课，真的不要抱有投机取巧的心态。如果真的不愿学习，请家长直接告知班主任。❷整个网络授课期间的所有上课记录，后台都有详细记录，一两次迟到可以理解，迟到几分钟可以理解，一两次设备故障可以理解。但极个别同学长期不上课，上假课，以上课的名义用手机玩，这就不可饶恕，家长请转告小孩，对这类同学开学后年级组会清查处理，请不要抱有侥幸心理。 我现在快疯掉了，怎么办，内心好焦虑，我已经知道自己可能会在开学后面临狂风暴雨了，想死的心都有了。活着好累啊。

女 在学校是中等偏上的，而自从上了网课后，除了自己的兴趣数学，其它科目直线下降，而其它同学依然考的很好，现在很崩溃 (匿名)

女 今天上网课大概早晨我就睡着了，但我记得当时是在上语文，而且我好像是躺在床上的。我醒的时候大概十一点，我是坐在桌子前的，我不记得是不是我自己坐过去的，然后我在上英语课。定的闹钟也都关了。我不记得我干过这些事情，感觉我只是单纯的睡了一觉。不过窗帘一直都没有拉开。我这是因为睡眠不好梦游了还是人格分裂 (匿名)

女,20岁,我是一名上网课的学生，在家上网课期间，我每天晚上睡觉睡了六七个小时之后，第二天早上还是很困是怎么回事？一困一上午，有时候下午和晚上也学不进去，每天学习效率极低，可是学习时间紧、任务重，课业繁多，请问我该怎么办呀？ (匿名)

男 16岁，感觉在家里待了好长时间，好暴躁。家里有那种武士刀，最近喜欢没事把他拿起来挥砍，想象某个我认识或不认识的人被攻击时的绝望或者诧异感，那种感觉。。。很放松

女 帮我闺蜜问一下 她是体育生但是不敢训练，因为之前训练的时候因为他们教练比较凶所以有心理创伤，然后现在不想训练，害怕别人的目光，和妈妈说过了但是吵了一架，然后我感觉他很丧啊，很消极，天天在我面前跟丧逼一样，真正的我又感觉他不是抑郁因为青春期嘛，所以我想问怎么办