陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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41
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七里河在线心理咨询
匿名
2020-04-27 13:06:11
抱抱TA
女 特别喜欢哭,但是每次哭前都努力克制自己,眼泪还是不自觉的滚滚落下,平时在家父母总说别人家的孩子怎样好,但我知道是为我好,可是每次十句话就有九句话说我不好,感觉自己什么都不是,父母嘴里经常说去死,我是课代表在家上网课有很急的事情,我一直拿手机处理,父母就说我这么认真考不到大学都会去死,之后我解释他们就说就有这么忙连吃早餐的时间都没有,我知道是为我身体好,可我也没说不吃啊,我从早上起来一直在忙学习群老师也在催,我有什么办法,我晚上在做作业,也就才八九点钟,下班回来就说我这么晚还在做作业,要是考不到大学就好跳楼自杀去死,作为高中生每天白天上网课,空闲时间赶作业而且晚上晚自习本来就是做作业时间,在学校的时候晚自习都要上到十点,我就才学到这么早就能考上大学?人家哪个学霸不是天天晚上熬到凌晨两三点,表面上学霸很轻松背地里不知道熬了多少夜吃了多少苦,上大学哪有这么容易,父母还养了一只狗可他们上班都是我来弄,那只狗在家到处拉屎还会上沙发,那只狗刚来我身上就长了很多东西,我在房间学习时把狗关起来,他们就说我没有一点爱心,我自私连一直狗都容不下,那你们做家长的又好到哪里去,感觉每天学习以经很累,还有被家长讨厌,很难过,我不想哭,我想忘掉痛苦的事,可怎么也忘不掉,我前段时间总是哭家长说我做死,我也不知怎么了总想哭,我在百度上查
抑郁
测试题结果是中度
抑郁
,怎么办我不想哭
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获得公益心:
润心
你好,感觉你做什么在父母眼里也都是你的不是,你也没有很好释放情绪的方式,压抑情绪,哭是你已经压抑很久了
匿名
你好
润心
你好
润心
我觉得你还是很维护父母的,父母拿你和别人家孩子比,你说你知道她们为你好
润心
说你没有吃早餐的时间也是为了你的身体好
匿名
嗯
匿名
可是,就觉得父母不理解我
润心
越是这样你才越矛盾,一方面觉得她们爱你,一方面又觉得方法那么让人不能忍受
匿名
那我要如何做
润心
你没有办法表达你的不满
匿名
是
润心
爸妈平时冤枉你时你一般怎么回复?
匿名
我会和他们讲道理,他们就说他们做的什么都是错的,就我说的是对的
润心
他们总用相反的话语来表达
匿名
?
润心
他们说他们做的都是错的,你说的都是对的,他们真这么认为吗?
匿名
不是
匿名
所以我不知道如何调整自己
匿名
总是自己心难过
润心
看到你在学习,说考不上好大学就去死
润心
父母的表达很矛盾
润心
感觉他们很不真实
匿名
怎么说?就是觉得我为什么白天不完成作业?晚上黑灯瞎火这么晚才做
匿名
在学校作息时间就是这样啊
润心
是啊,他们可以正面说的
匿名
高中真的很累,压力大
润心
说你把自己的时间安排调整好
润心
是的,高中压力大,父母也让你压力很大
匿名
你经历过么
润心
我觉得你还是要和父母沟通,告诉父母,我知道你们这样说是为了我好,但我却感受不到你们对我的理解和爱
润心
有时父母也不自知
匿名
嗯,其实我也尝试过,可是他们会质问我
润心
那你自己试着怎么释放自己的压力和不满
润心
比如在这儿倾诉,和同学沟通,或者做心理咨询
匿名
嗯,心情好多了,谢谢
润心
好的,希望可以帮到你
润心
哭也是释放情绪的一种方式,不要压抑
爱和
这父母做的,咋这么让人难过呢
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