刘建军心理咨询师
52岁
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心理自助软件
人间不值得.
2020-05-09 05:30:42
抱抱TA
女 帮我看一下,感觉跟我不太符合我觉得我是一个很乐观的人。
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获得公益心:
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陈明
总分超过160分,或阳性项目数超过43项,或任一因子分超过2分,需进一步检查。抑郁情绪,抑郁倾向,抑郁症截然不同。建议找咨询师深入咨询分析。
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我还在别的平台看过
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宫学礼
你好,这是参考不是作为诊断依据。具体需要心理测试解读诊断一下。
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但是我会有过自残的想法,还睡不着我今天只睡了一个小时。还总是莫名其妙哭,头昏吃不下饭
hz。.
多大了?
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hz。.
初三?
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初一
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我想问一下去医院看需要嗯哪些步骤?
hz。.
步骤?
hz。.
家长陪同
hz。.
我也没去过
hz。.
不懂
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告诉他们的话,他们肯定会说我想多了,呃,学生就是学生的样子。
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可是我太难受了。就是有一种窒息感。还睡不着,然后起来眼睛痛。
hz。.
那你白天睡觉没
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没有
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我今天早上3点睡着的。4:00就醒了。
hz。.
我都没睡
hz。.
一晚上几天了
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我之前还没那么严重。3月份开始的时候就睡不着。躺在床上。呃,基本要等一个小时之后才可以睡。然后从昨天开始就彻底睡不着了。就睡了一个小时。
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一开始头晕乏力的时候,我还以为有病毒。吓到我了,后来显示正常还好不是
hz。.
嗯
hz。.
我都几个月没睡好觉了
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为什么我现在晕晕的,就恶心。
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心里还很烦躁
hz。.
身体怎么了
hz。.
是心理造成的
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大概是吧昨晚我还想自残
aaaaaa
多些运动每天跑步试试晨跑,夜跑会不会好一点
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好
aaaaaa
饭后一小时左右跑
aaaaaa
记得每天坚持跑,晨跑可以跑完,在吃早餐
hz。.
自残就不要了
hz。.
会上瘾的
aaaaaa
白天尽量不要睡晚上才有好睡眠
hz。.
这玩意别碰
hz。.
白天我好困
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我好精神一点困意都没有。
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那些情绪一直憋在心里。就想打人
这种状态要和家长说,去看医生,医生会药物介入帮助你,医生也会说要多锻炼,但单纯的锻炼还不能有多大改变,要多种方法配合起来
aaaaaa
楼上说的对,请尽早让父母带你去医院看看
aaaaaa
但是晨跑夜跑真的对身体有好处一定要坚持
hz。.
嗯?
aaaaaa
试试利用跑步的把你打人的情绪发泄出去,实在不行一定尽快去医院!
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