女,17岁,,晚上两点睡觉早上六点就醒了，不困，什么东西都不想吃，不想出去，什么都不想干，没几分钟就把之前想好的事情忘了，在他人面前装作很开心，一个人的时候心情比较低落，我这是怎么了这几天特别严重，吃饭吃两口就不想吃了 (匿名)

女,15岁,女，15岁，总是失眠，控制不住脑子想什么，经常四五点也睡不着，但是很困，脑子乱的很，发呆，就是睡不着，很焦虑，有时候失眠还会发疯，打自己，突然想死，很难受，莫名的伤心，或者没有任何理由的想哭 (匿名)

女 15岁学生.晚上经常睡不着.或者睡了醒来.睡不着会有很烦躁的感觉紧张感.感情脆弱.曾经有过抑郁症.想过跳楼.会常常自嘲.哭.整天乱想.感觉压力很大.晚上一直到3.4点睡不着.吃了有助睡眠的药还是睡不着.

女,15岁,怎么办怎么办我睡不着，还没两点就躺床上了，一直闭着眼睛但就是睡不着，然后起来看时间快四点了，六点还要起床上学 (匿名)

女,16岁,我最近天天想死，入睡时间变慢，午睡时容易醒，还自残了，然后莫名其妙想哭，天天都想哭，变得暴躁了，最近天天胃疼恶心，学习根本学不下去，心情一直不好，什么也不想干，最近吃的也多了，有不想上学的想法（我是重点中学的，不是厌学）讨厌人多的地方，不敢与别人交流有时候会身上疼，总是想别的与我没关系的问题，

女,17岁,昨天因为一些事情，另一个女孩子对我影响很大。积攒起来的负面情绪一下子全部爆发了我早上四点多睡觉九点多起来，一天都处于紧绷的状态，我能感觉到自己特别特别的累，但是我就是睡不着，我一闭上眼睛就会哭，其实我什么都没想，我就是控制不住我自己。一直到现在，我其实特别特别累，但是我睡不着，一整天都浑浑噩噩，一天没吃饭就躺在床上，我心跳都不能平静，胸闷，我一整天都在想我要是有勇气自杀就好了，我怕疼，自残那个碎片不锋利我都感觉到疼，但是哭的时候也感觉不到疼，只是后来会感觉到一点，我没有勇气自杀，但是我真的很想能死掉，整个人真的很难受，我现在特别特别累我累到睡不着，我要怎么办 (匿名)

女,16岁,睡不着，间断醒来，晚上睡不着，白天也不想睡，感觉很累但又不知道累在哪，感觉很乏很燥，是不是发脾气，发完脾气又感觉很后悔，经常胡思乱想，胃口时大时小，在外人或者朋友、同学、家人面前，我总是嬉皮笑脸，表现出自己很坚强、开朗，但我自己一个人的时候，感觉很想哭，把所有情绪全释放出来，有很多心里话和心事，不敢向他人倾诉，只好自己把想说的那些事和那些话写在本子上，或者是打在备忘录里，自己一个人的时候，才能真正的感受到自己，自己很脆弱，没有外人看到的那么坚强，在外人面前，感觉从不缺乏安全感，但真实的自己是很缺乏安全感的一个人，我很敏感，我能够清楚的意识到自己是一个什么样的人。我感觉我记忆里没有以前那么好了，上一秒想做的事情下一秒就忘记，我自己一个人的时候经常会想着“这个世界要是没了我是不是会更好”，有轻生的念头，有自残的想法。我很反感别人在背后议论我………睡不着就喝酒，想让自己喝完酒睡的更好，但是依旧如此 (匿名)

女,19岁,睡不着觉，感觉不到饿，吃不下饭，总感觉好闷啊好想死啊好想哭，现在还很想砸东西 (匿名)

男,害怕睡觉会猝死怎么办？大约半年前几天没睡觉，等到睡觉时出现了心跳加快等一系的情况，去医院做了检查都没问题，但现在有时候还是不敢睡觉，害怕猝死。应该是这件事留下的阴影，现在该怎么办啊？有时候明明很想睡却不敢睡。 (匿名)

女 在宿舍总是担心自己影响到他人，不敢大声的责任和事情，不自在，特别是晚上非要等到别人睡着后才能睡着，并且不敢动不敢发出一点声音 (匿名)