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匿名
2021-01-05 03:47:22
抱抱TA
女,15岁,怎么办怎么办我睡不着,还没两点就躺床上了,一直闭着眼睛但就是睡不着,然后起来看时间快四点了,六点还要起床上学
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小苏爱散打
赶紧闭眼睛睡
匿名
我也想啊[凋谢]
小苏爱散打
明天你想顶着黑眼圈上课吗
匿名
我睡不着
小苏爱散打
……
王晓光
你好,15岁正值青春期,懵懂迷茫,千头万绪,又正值学习任务最紧张的时候。建议找一位你认可的心理咨询师,做系统的心理辅导。
情感疏导
以后每天十点,最迟十一点就上床睡觉,睡前做放松训练,习惯了就好了。
匿名
好的
毛慧颖
你好
易云侠
你好
宫学礼
你好
王 宇
你好
龙凤
你好
周凡
你好
张庆仪
您好
匿名
你们好
向阳
你好,失眠很痛苦,特别能理解[玫瑰][玫瑰]
TONY肉
失眠的钕子,找我聊天吧,油香:后面的字的首字母(比如,给就是g),给啊怒个思提啊数字二数字凌数字依数字二小老属126抗母
夏末晨曦
夏末晨曦送了一个拥抱
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女,17岁,熬夜学到五点了实在学不动了,但是躺床上一闭眼就想起来好多事没干,很累但是睡不着怎么办
(匿名)
女,17岁,晚上睡不着觉,一般都是凌晨2点后睡的,就算早些睡着了,中间也会醒,然后白天上课特别困,眼睛都睁不开了,上课不是发呆就是睡觉,怎么办啊
(匿名)
女,14岁,纯纯无语住了,我又睡不着了,明天早上五点要起床上课,我现在还没有睡着,明天上课又完蛋了。 或许是因为我前几个星期一直因为在赶作业所以没有在两点之前睡着过。 所以我现在该怎么办?
女 您好,我还只是一个小学生,每天晚上我都是1点钟睡觉的,怎么也睡不着,每次玩手机都玩到很晚,视力逐渐下降,上课经常犯困,用冷水洗脸也不行,请问有什么方法,想睡也睡不着。
女,17岁,我12点睡觉一般来说没有一两个小时都睡不着觉... 就算早睡也不行...
(匿名)
女 一直到晚上2 3点才自己慢慢睡去。明明很困,眼睛很酸涩,但是一闭眼就不知道在想什么很乱又睡不着了。手机放着小说听,最后自己什么时候睡着的都不知道,这是怎么了?是失眠吗
(匿名)
女,18岁,我明明很困 但为什么一闭上眼睛就开始想乱七八糟的事情 然后躺在床上感觉怎么躺都不舒服这是怎么回事
(匿名)
女 差不多有六年的失眠 以前都是两三点后睡睡不好就经常逃课或者在课堂睡 现在基本上四五点睡 有时候一个晚上都睡不着 睡着了也是眼睛是闭着的大脑完全清醒 看网上那些猝死的少年我也觉得很恐慌 我现在每天都想早睡 每次十点就上床 躺到12点半没睡着 眼看着一点 两点 三点 我每天早上七点都有课 每次睡讲三个小时 特别不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不着 就是特别困了还是睡不着 觉得特委屈感觉哭也没用
男,27岁,每天活的好累!老婆孩子的,经常失眠对很多事没兴趣!负债高!30多!喜欢自己一个人!世界有点乱我该怎办???
(匿名)
女,16岁,我现在很焦虑不安,睡不着觉,我还是未成年人啊,怎么就抑郁了!我没有钱去请导师,我只能希望有一个人可以救救我,我好难受,我感觉我要死了,我没什么希望了,希望陌生人可以帮帮我
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女,15岁,怎么办怎么办我睡不着,还没两点就躺床上了,一直闭着眼睛但就是睡不着,然后起来看时间快四点了,六点还要起床上学
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