您好，我在读大学，我想知道我自己得了什么心理问题，大概已经一年左右了，以前没有像现在这么严重，以前是单纯有点害怕高冷的人，因为给他们打招呼没有回应，然后自己就开始胡思乱想。最近情况更加糟糕，甚至出现入睡困难，头晕等症状，有时候还发现自己胸口很难受，就是整个人坐立不安，好像做什么事都不自在，就连偶尔的喷鼻涕，咳嗽都害怕有人说什么，脑子里就是胡思乱想一堆，好像有心魔在控制我，我总是控制不住自己，总是告诉自己不要乱想，这个世界总有喜欢和不喜欢你的人，不要害怕，然而并没有什么用。特别是前些天我跟我同学吵架，原因是我摸了一下他的头，他就向我扔东西，一个小个子却脾气这么暴躁，让我心理更加难受。 (匿名)

女 我初三的时候因为要考考高中然后压力特别大，一直处于郁闷的状态，而且还厌食，呕吐，上了高一高二又变好了，然后等到高三又开始出现初三时的状态，然后每天都处于特别紧张的状态，反正一和学习有关的事情都特别害怕，想学又不敢学，感觉学了也没有还是会忘记，但是自己又很强势，上课的时候对什么都质疑，过得特别痛苦，高考完后整个人又恢复了自己开心的日子 可是现在上了大学，又开始那种可怕的状况，感觉越来越严重，感觉别人说话我都听不懂，整天一直胡思乱想，很紧张，很害怕，又感觉内心很孤独，其实我是对学习特别感兴趣的人，可是现在变成了害怕，现在整个人都不好，我觉得是因为我自己的心理障碍问题，我想要治疗好，太痛苦了，而且每天一闭上眼睛就开始做梦，我想向各位专家咨询一下我的状况，希望能给我一些建议，谢谢。 (匿名)

女 在高中时期特别是校园里我在食堂这种人多的地方行走会整个人僵住很不自然也会不知道旁边同学跟我说什么 如果是我自己去食堂 我会窒息 或者说不仅仅是食堂 在学校里稍微有点人多的地方 我都会心慌 如果没人陪我 我一个人从教学楼走到寝室 我会想死 会心跳的窒息 想快点逃回寝室 不顾一切的 我总感觉周围人在看我 可是其实并没有的 可是我就是这样心慌 气短 呼吸需要深呼吸 现在我变得越来越暴躁了 事事稍微有点不合我意 我会很暴躁皱眉 以前我一点脾气也没有 我很悲观 遇到点事情 我会很焦虑很紧张很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么爱讲话 也喜欢自己一个人待着 我不能安静的听完歌 我会急切 我现在不能专注的看小说 我一页也看不下去 或者说打开那个软件的时间都等不了 可我不知道自己在着急什么 焦虑什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病？？我也失眠早醒很久了 至少近两个星期一向如此 浅睡眠脑海里不停想事情 控制不了的想 睡不着没有睡意 我快要大一了 (匿名)

女 我现在是一名大二学生。从上周四开始，心里就也别烦，起因是一件非常小的事，我也知道那件事没啥好烦的，现在也不为那件事烦心了，但是老想一些其他的事，老害怕自己生病，看到一些不好的事就会想会不会发生到自己身上。之前也会这样，但没有最近这么严重。我觉得我是一个缺乏安全感的人。最近特别难受。有时候啥事都不想干。我害怕生病，怕生病了给家里增加负担，我的家境不好。越想越烦心，我知道我不该胡思乱想的，但就是控制不住，我该怎么办 现在又没食欲，不太想吃东西，对所有事都提不起兴趣，我该怎么办，真的好难受 (匿名)

女,19岁,我是一名大专生，最近很焦虑，平时除了上课学专业课程之外，自己在学专升本。但是学校里其他事情太多，比如额外打扫卫生，还有真的没必要的公共课，这种课想请假去图书馆学习看书也不允许。感觉上了大学尤其是大专之后生活一团糟，身边全是混日子的，我想改变，但心情一点也不好，也没有心情十分认真的学。平时跟宿舍里的人关系也并不是很好，基本是住一起但是不说话，一应该是我性格内向，二就是我一直不知道怎么开口，现在都不太想回宿舍，有时回去甚至有种害怕的感觉。我该怎么办？求助 (匿名)

女 我是一名17岁女生。晚上睡不着，很焦虑，想学习，可是就是学不了，害怕死亡，怕爷爷奶奶哪天就走了，打电话给别人没接就胡思乱想，有时候想到自己都觉得真的了，总是活在未来，一提到工作我就受不了，想摔东西，想大叫，想哭泣，想对爸妈说我想死，想离开他们，觉得呆在他们身边我每天都是负能量，在家里吃不下，面对陌生人很不自然不自信，总觉得自己哪里做的不好，不喜欢别人弄出来的声音，会觉得害怕，然后心跳加速，排斥男性，对一些有好感的男性喜欢做亲密的动作，现实不喜欢出门，甚至现在连网络也不喜欢个人交流 我觉得自己应该是社交恐惧和焦虑症，在我爸妈那个年代管你什么病只要工作了就好了，所以我也没办法去看医生。有时候太痛苦也会上网跟朋友倾诉，然后冷静下来后又是痛苦，就不断的上网找鸡汤，重复这样……好痛苦 (匿名)

女,17岁,我初中毕业之后就上了专科可能是因为之前学习一直不错一下子跌入谷底就很适应不了和同学们相处的也不怎么样总觉得别人对自己不满意不友善也确实有这样的人从各方面都很打击我我现在一想到开学这两个字就特别焦虑难过甚至崩溃妈妈前年生了老二对我的关心也越来越少我有的时候真的希望她可以抱抱我安慰安慰我但是她总是忙着弟弟的事情根本没时间管我的情绪怎么样甚至现在我们两个也经常吵架我觉得很难过我的情绪很容易激动很容易落泪就像现在边写边掉眼泪根本控制不住在平台上做心理测试显示我有轻度焦虑严重偏执缺乏安全感等等问题想问问大家我应该怎么办真的挺痛苦的 (匿名)

女,19岁,最近不知道为什么在学校白天我表现自己很开心很快乐在别人眼里就是一个整天无忧无虑的人没有什么心思，可是一到晚上我就开始睡不着觉在床上翻来覆去然后就开始胡思乱想。是不是我身在这个世界上就一直不讨好别人让别人很讨厌自己然后就经常的想知道我在别人眼里是什么样的人，什么性格，什么人品，害怕在别人眼里出现不好，然后我就及时处理这些，想处好人际关系。然后一到放假就人间蒸发一样别人打电话或者找我聊天我就不想回复消息不单只针对一个人，然后有的朋友就把我拉黑什么的，但是一放假我就喜欢把自己封闭起来这种情绪已经有四五年了，不知道我哪里出现问题了，然后在深夜就想我是不是该死……

女 去年十月表姐大学一年级，姑姑和奶奶几乎每天都陪她出去逛街，给她买各种东西。这些东西几乎是我从来不敢想的价格，而表姐很快就离开，我的姑姑和奶奶还给她一个月四千多元钱。我的奶奶半强迫的给我穿表姐的旧牛仔皮衣，并给我做一些完全不合我口味的饭。而今天我看见她手上姑姑给她买的银镯，莫名就感到很嫉妒。我生重病的时候去医院看我的人只是奶奶，表姐分走了奶奶的爱。平时相处，而她们从来没有给我买过什么首饰，一起待着时姑姑奶奶都非常亲切热情的问表姐要什么，我只是站在一边。

女 我想死，但不敢用小刀，怕疼，经常哭，不过朋友很多，我讨厌家人，他们每天只知道说我 (匿名)