问关心青少年的心理咨询师

匿名
2020-05-19 03:35:01

抱抱TA

女要怎么样控制好自己内心的脾气和怎么样经营好一段感情特别是自卑然后自己还有抑郁症

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king
私聊
曹春艳
你好，提高自信增强自我价值。
张空寒
你好
王晓光
你好
马秀芹
你好
康建萍
您好
宫学礼
你好
邓日良
你好！
王媛
脾气是情绪，情绪是无法控制的，如果使用全部的力气去控制情绪，就没有力气去生活了。所以就抑郁了。每个情绪后面都有没说出来的故事和没有能够表达的情感，只有把这些都能过说出来，理清楚了，情绪才能平复。无论的控制还是压抑都非长远之策。
雷晓元
通过心理咨询调整抑郁情绪，提升自信。
梁丽
接纳自我，理解自我，鼓励自我，提升自我，您会更好的遇见自己
李恩贵
您好很理解你的心情照顾好自己先学会爱自己喜欢自己调整好自己情绪爱予而返一段感情自然而然就会形成和都来相信你可以的
张国英
你好
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