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匿名
2020-05-23 22:50:56
抱抱TA
女 我是一名高三的在读学生,因为高一的一次全市联考心态炸掉了之后对视线范围内有抖腿的同学就会感到很烦躁。甚至静不下来或者难受,现在要高考了,我应该怎么做才能减轻这种烦躁呢?
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王 宇
你好
蔡晓梅
你好啊
爱和
放松
匿名
放松试过了,但会更难受
大好河山
跟着大爷大妈去公园喊两嗓子
爱和
太紧张了
宫学礼
你好
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女,现在是一名高三学生。最近老是被旁边同学抖腿分散我的注意力。影响我的学习。这种状态好几天了,自己控制一下发现有点控制不了。希望大家可以帮帮我!谢谢!
(匿名)
女 考试的时候老是集中不了注意力 看见别人抖腿会分散注意力所以很烦别人抖腿很恐惧别人抖腿 我不知道是不是焦虑和强迫症 我还是个住校学生没有多少钱可以咨询希望可以有人帮我解决这个问题给我一些建议
女 高中党,平时学习的时候余光瞟到旁边人抖腿或者转笔什么的都会特别烦躁,学习效率也低了。很无奈
(匿名)
女 我前两天考试的时候焦躁不安,甚至不能仔细读题,只要我一仔细看题,我的心就像有东西要迸发出来,有刺刺在里面扎呀扎的感觉,我的腿特别疲乏,特别想站起来,可是考试我又不能,我当时甚至觉得我自己要死了,特别害怕,我以为我就是考试的时候有这情绪,谁知道昨晚个舍友去通宵唱歌,我坐到那儿可能因为音响声音太大,我又出现了这种情况,我就一直想站起来,我出去走了两圈缓解了一下,还是特别烦,我就坐到哪里开始抖腿,好像那样舒服些,就一直想动一动,就舒服些,还有就是平常的时候,我特别容易动怒,好好的不知道什么原因就会特别烦,请问这是怎么回事
(匿名)
女 在考场上还是在平时的学习当中,只要看到别人抖腿,我就集中不了注意力。只要有一点声音我就很烦。眼的余光老瞟向周围物体,越克制越严重。请问这是心理疾病吗?已经影响到我的正常学习了。
(匿名)
女 我现在高三,成绩不是很理想,每次考试都会紧张,可能是对考试产生了恐惧感,最近特别严重,会出现心里难受,考试时候手抖的现象,我压力好大啊。
(匿名)
女 我是高三的学生,刚开始大概一个月。这一个月里都有在努力认真的学习,虽然有偶尔的情绪波动但是时长不长而且自己都调整过来了。但是,这几天要月考。突然就觉得很紧张而且也复习不进去,将要考试的时候,整个手都很抖,而且看不进去题目。怎么办,现在已经没有去考试了,这种心态怎么办。
(匿名)
男 为什么我一到考试的时候就心里紧张,不管是什么类型的考试都一贯如此,紧张的时候腿还会大幅度的抖动,,,求解答
女 我失眠3个月了,我一直郁郁寡欢,有点喜怒无常,我今天一天过的还好,但是刚刚我不知道怎么了就又崩溃了,有好几次了
(匿名)
女 人越来越不爱说话,体重越来越轻,心理素质越来越低,饭越来越不爱吃
(匿名)
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女 我是一名高三的在读学生,因为高一的一次全市联考心态炸掉了之后对视线范围内有抖腿的同学就会感到很烦躁。甚至静不下来或者难受,现在要高考了,我应该怎么做才能减轻这种烦躁呢?
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