甘生昭心理咨询师
53岁
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服务85人|99%好评
咨询
问锻炼心理素质的学什么比较好
匿名
2020-05-31 13:18:23
2020-05-31 13:18:23
抱抱TA
您好，专家老师。我的情况是这样的，早些年我做生意赔了，有近30万的外债，债主逼债，加上自我愧疚，一直郁郁寡欢。现在不能睡觉，只要一闲下来，就会胡思乱想，现在靠酒精和速效救心丸过日子，我该怎么办？
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