刘彦庆心理咨询师 54岁
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匿名
2020-06-03 01:44:13
抱抱TA
男,比任何时候都渴望成功,感觉自己就是个luser,做什么都成不了,时常的觉得时不我待,又不甘于平凡,一次次的开始又一次次的失败,然后收拾心情又重新开始,重新开始后的紧张令我整夜的失眠,难以入睡,而偶然的一点小进步又让我兴奋的整夜失眠,慢慢的,我感觉自己神经衰落,经常性头疼,疲劳,睡不醒,了解过一点心理知识,也在网上测试过好几次了,已经是中度抑郁了,接下来该怎么办?如何调节自己
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