臧凯心理咨询师
43岁
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问
心理咨询的基本阶段不包括
匿名
2020-06-06 20:09:28
抱抱TA
女,心跳很快很想哭,怎么缓解?怎么接受陪伴自己很久的人的离开?
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获得公益心:
王 宇
你好
魏巍
你好,试着做深呼吸
魏巍
缓解你的情绪
王金霞
您好,长久的陪伴形成了心里上的依赖,把注意力适当地转移,重拾自己的兴趣和爱好。
雷晓元
晚上好,可能我们需要将他们放在心里某个位置,一起前行。
任海涛
您好,过去的人生中有很多人路过,都会有不同程度的感受,感情深的人离开会更痛苦,痛苦是对关系的哀悼,但最终还是会逐渐好起来,要先接纳自己的痛苦,想哭就哭出来,痛苦令我们反思和成长,学会珍惜,学会独立,学会强大内心,学会更好的与人相处。
曹春艳
你好,我理解你心里的痛苦,哭是很好的释放。身边的人的离开通常是较大的打击。你需要陪伴和支持
毛慧颖
你好
蔡晓梅
你好
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女 被甩了,变的很紧张,焦虑,那个男的又找了新女朋友,我还会遇到自己喜欢的人么,女,过了年就36了,还没对象,怎么处理自己的情绪,怎么恢复平静,怎么才能不焦虑,怎么才能不紧张,怎么才能从上一次的情感中走出来,该怎么办?
良友心理咨询靠谱吗:女 我一直没有什么特长,只有初一一年时间学过素描,但我没耐心,就不学了。我的情绪在两年前父亲去世就可是有些不稳定,我和父亲不亲近,他住老家,我在城市,平均一个月看他,后来长大就不喜欢回老家。之后他去世了,我不知怎么了为此伤心了一年,我真不明白。我可能从小到大没有感受到父爱,我父亲并不厉害。和我呆的时间长的只有母亲和姐姐,她们大我很多岁,对我很好。可是她们说话很难听,我情绪不稳定,她们不当一回事,我很想引起他们注意。最近学习压力很大,我的耳朵发炎了,打电话给母亲,她让我一个人处理,却没关心一下我。那几天耳朵很疼,因为是住宿,两个星期回一次家。直到被同学撞到耳朵,才去处理。那时我很想回家,就哭了一场。后来回了家,我想剪头发,可是被剪毁了。我很难过,很绝望,想去接头发,她们觉得没必要,我觉得天都塌下来了。我想自残,可我怕痛,怕死。看着手上被划出一道道红痕,我十分无助。我该怎么办?
王星波 心理咨询:男,18岁,我想上岸。我想改过自新。我不想再去赌博了
心理障碍自我疏导治疗:女 我是一名高中生,我粉的爱豆被全网黑,之前在家里上网课还好,开学了之后脑子里就会一直想他,想的多了之后就会胡思乱想,脑海里就会浮现之前看到的不好的言论,还会把他与现实生活中看到的联系起来,比如做一个遗传病的生物题,就会想他要是患病了该怎么办啊,尽管我知道不可能的事,但还是会胡思乱想,最近这几天脑海里一直重复骂他的几句话,真的很痛苦,我不想想他了,只想专心学习,我该怎么办啊?
注册心理咨询师挂靠:男 抑郁症怎么办,什么都没兴趣,什么都提不起精神
北卡罗来纳电话心理咨询:男 想折磨自己丁丁,请给我几套折磨丁丁的方法吗
金华中心医院心理咨询电话号码:男 17岁男孩子,重点高中二年级,厌学,性格孤独,武汉抗疫期间在家网课几乎罢学了,不讲卫生,晚上看电视剧古典剧大半通宵,在学校也很孤辟,不跟同学来往,不跟人交往,7岁丧母,爷爷奶奶带大。
合肥正规心理医院在哪:女 14岁,有可以私聊吗。。。。。。。。。
和男朋友电话外放是什么心理:男 看不懂。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
学校心理咨询室的功能简介:女 我好抑郁每天生活好累今天16岁父母的不理解
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心理咨询的基本阶段不包括
女,心跳很快很想哭,怎么缓解?怎么接受陪伴自己很久的人的离开?
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