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匿名
2020-06-07 11:43:46
抱抱TA

女 我每天都没有动力,我不想上学,不想社交什么都不想,我害怕别人跟我说话,但是又渴望得到她们的关心,我离开开手机,我洗澡睡觉都会放歌,对声音敏感,声音大一点就会被吓到,对人也敏感,他们看我一眼我就觉得她们在说我,遇到一点小事就会崩溃大哭,有时候想自杀,但是因为怕疼所以不敢

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获得公益心:
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您多大了,这种状态多久了,负面情绪不能累积,需要及时疏导调整。
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 匿名 匿名
    14,好久了,2个月吧
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,我理解你内心的孤独,担心自己不够好。
  • 童心的头像 童心
    我和你的情况差不多,我也不想上学,想自杀,可又怕疼,我不上学,家人就总是骂我。
  • 匿名 匿名
    嗯,我去过医院了
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    和家人及时交流您的感受,和朋友及时倾诉您的心情,内心力量弱小,行为容易退缩
  • 匿名 匿名
    家人不理解,没有能让我倾诉内心最真实想法的朋友
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    理解您的处境,接纳自己的一切,好好爱自己,照顾好自己,让自己内心更有力量。
  • 匿名 匿名
    我下周又要去医院了,现在这种情况,我会吃药吗,我不想吃药
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,目前做些什么你能感觉好些?
  • 爱和的头像 爱和
    参考,情绪压力,用自由书写的方法,把自己的情绪写下来,重复去做。找亲友聊聊。如果原生家庭问题建议,21天疗愈原生家庭,这课很好找来听听。都要重复练习,直到好转
  • 匿名 匿名
    我自己待着吧,哭一会儿就会好很多,但是笑不出来,别人讲很好笑的笑话,我也会笑,但是笑了过后还是不开心
  • 爱和的头像 爱和
    爱自己,照顾好自己。学习接纳自己,提升能量,长出自己的力量来。放松训练,户外运动。 找父母同学老师聊聊,或者信任的人沟通给予支持,​和父母学生活中各种知识。需要有行动力,学做家务,做饭做菜打扫,菜场买菜,购物,增加生活内容,多和父母沟通。
  • 爱和的头像 爱和
    情绪积压
  • 爱和的头像 爱和
    社交焦虑
  • 爱和的头像 爱和
    随便写写记录
  • 爱和的头像 爱和
    心情日记
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    缺少可以理解你的人可能会让你感觉不是很开心
  • 匿名 匿名
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