下载APP
匿名
2020-06-07 14:45:47
抱抱TA

男 每一天都呼吸紧,嗓子异物感,如果在意呼吸时会手发麻,脸也发麻,最严重是胃部抽筋,那时候我以为我中风了,因为全身已经抽筋了,去到医院慢慢就舒缓了下来,医生抽血验血后说正常没大碍,心电图也正常没大碍,过后就选择了看精神科,医生说我有恐慌症,可是吃了大半年的药,为什么还是每一天都焦虑?每一天都手发麻?每一天都呼吸不顺?我到底是怎么了。。完全走不出来,医生给的药也暂时舒缓情绪而已。。我从没想过自毁,反而是一直担心自己的身体,怕死。。也控制不了呼吸和想法。。我到底要怎么样做。。

17 0 435
获得公益心:
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 雷晓元咨询师的头像 雷晓元
    你好,需要结合心理咨询系统调整哦
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 雷晓元咨询师的头像 雷晓元
    这样情况多久了呢?
  • 爱和的头像 爱和
    需要咨询
  • 爱和的头像 爱和
    情绪紧张?
  • 爱和的头像 爱和
    最担心的是什么?
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好
  • 匿名 匿名
    七个月了。。最担心的是死,可是已经放开不去想,嗓子还是依然有异物感,呼吸依然紧。
  • 爱和的头像 爱和
    参考,情绪压力,用自由书写的方法,把自己的情绪写下来,重复去做。找亲友聊聊。如果原生家庭问题建议,21天疗愈原生家庭,这课很好找来听听。都要重复练习,直到好转
  • 雷晓元咨询师的头像 雷晓元
    私聊你了
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你内心有些糟糕话的信念就是怕死。而焦虑症你的惊恐发作又有病死的症状哦。所以某种程度上是你和症状相对配合的。必须要通过进行咨询处理,光吃药不行。
  • 蔡晓梅咨询师的头像 蔡晓梅
    你好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,心理问题需要做咨询有针对性的调整
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2020/0607
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护