全国心理咨询救助：总是感觉悲伤，难受，莫名其妙的就想哭，睡觉睡不踏实，多梦，心慌，白天感觉昏昏沉沉的，有一种要崩溃了、窒息的感觉，各位老师如何能把这个状态调整过来啊？？？

阿鲁科尔沁旗心理咨询：男 抑郁症 怎么办 对什么事都不敢兴趣 怎么改变 胡思乱想 多梦

漯河市心理咨询师：男 害怕跟女生单独在一起，失眠，多梦，心慌，紧张

苏州好的心理咨询医院：女 我现在 有轻生的念头 为什么 我总是 感觉 想不开 心里 受过的伤 太大了 怎么办 不知道 怎么 安抚 自己 一直也没有 安全感 在 我身边 保护我 我害怕

做心理咨询可以用医保么：女 因一件事受到打击 过不去 钻牛角尖，出现心悸 失眠 后自己调整心态 似乎现在注意力转移，全集中在自己身上，总担心害怕自己神经失常，睡眠差，多梦，易醒，失眠，每天都很疲惫，对什么提不起劲，傍晚情绪低落

费县心理咨询中心：女 从来没有进入过深度睡眠，睡不着，多梦。经常焦虑，心慌。便秘很严重。心沉，胸口闷。在人很多的场合会觉得呼吸困难。就是觉得世界时灰暗的。觉得我被凌乱的毛线死死的裹住一样，也会觉得我被困在了这个皮囊里。夏天比较严重吧。头沉经常觉得眩晕，有点意识和肉体分离的，以前还是需要时间可以自我调整好的，今年我有点控制不了身体，每天拖着疲惫沉重的皮囊上班，心慌。就是开心不起来，说运动可以分泌多巴胺，可以让人兴奋。我就运动，可发现运动的时候，觉得被整个世界抛弃了，特别丧。 我就尝试喝酒，喝酒我才可以睡着，也还是多梦。起码我可以闭上眼睛睡了。吃褪黑素。喝酒。都是可以睡觉的方法。便秘这事，让我更焦虑。我到底怎么了？我还有救么。

广州听说吧心理咨询中心官网：女 我也不知道自己怎么了，我希望别人了解我但是我有点怕，我想和别人说我自己的感受但是又觉得说出来很矫情做作，想过自杀也做过，但是因为太疼就没敢继续了，这个遭遇有点好笑。后来我知道我要是死了的话我会伤害到身边的人，好像只能靠伤害自己来发泄我心中的情绪，这种想死又不能死的感觉好难受，我在我父母同学老师面前都是一副吊儿郎当无所谓的样子，同学眼中的沙雕，父母眼中的开朗却不正经，可我一个人哭的时候谁都不知道，我只敢把这种事写在网上，这种感觉也挺难受的

四川成都治疗心理咨询最好的推荐：男 我跟我高中女朋友在一起快一个月，但是因为我的性格所以话很少，经常她在找话题，很尴尬，我也感觉到她很累，我该怎么办

四川大学阳光心理咨询：女 怎么开导一个不想上学的人？现在才六年级。

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