男和男朋友分手半年多了，他谈了一段快餐式的恋情，放下了初恋。可是我还没有，真的很焦虑，我只想放下这段初恋，让我在听见他的消息是波澜不惊或者闲的时候不会再想起他-给力心理

允许自己难过，允许自己伤心，因为情感确实是非常重要的。当然也可以寻求心理咨询的处理，有一些专业的方法可以帮助你。

营口心理医生咨询电话：男我觉得我的父母，几乎已经不爱我了，我从小父亲出差，由母亲带大，上了大学后，我的父亲回来工作，我们一家人都在家的时候，我和爸几乎不怎么说话，我听我妈说，我爸曾经这样说过我：我都不想管他，自己以后自己养活自己去。我妈经常说我拖累家里，我爸成天工作，都是为了我，而说我没有上进心（其实我成绩还算在班里不错的。）我们在吵架的时候，她曾经亲口说过叫我离他们远点，说我笨。我原本以为我的内心挺强大的，但自从他们说了这些话，我感觉我内心正在一步步瓦解，我现在，感觉我在我的家人中，没有一个在意我。我说话有些结巴，但这并不影响我的正常交往生活，但我妈总是不断的提醒我，让我好好说话，即使在我说话很正常的时候。就像是一个像要上战场的士兵，将军总是不断的提醒士兵，千万别打败仗，打了败仗你就得死，而不是告诉他的士兵，打赢了你就会有很多奖励。有的时候，我承认我自己做的事情有些过分，比如自己的桌子什么的，不收拾，我妈说我，我也认了。但我收拾了，我妈还是说我，这我真的忍不了了，从小到大，她几乎很少鼓励我，所有的学习，做事情，我感觉我都是在死撑。

男 和男朋友分手半年多了，他谈了一段快餐式的恋情，放下了初恋。可是我还没有，真的很焦虑，我只想放下这段初恋，让我在听见他的消息是波澜不惊或者闲的时候不会再想起他

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